< >

Usia Paruh Baya, Usia Rawan Kesepian

Kamis, 16 Maret 2006 15:30
KapanLagi.com - Jika ditanya pada usia berapakah orang cederung merasa kesepian tentu setiap orang akan menjawabnya dengan jawaban yang sangat variatif.

Sebuah penelitian di Inggris menyebutkan justru usia paruh baya adalah usia yang paling sering merasa kesepian. Lebih dari sekitar tiga perempat orang dewasa merasa kesepian, dengan rata-rata usia 40 tahunan adalah usia yang paling banyak mengalami kesepian.

Sebuah penelitian yang dilaporkan dalam Journal of Clinical Nursing meneliti sekitar 1.300 orang dengan kisaran usia diatas 18 tahun di Australia menemukan bahwa rasa kesepian sangat jarang dijumpai pada usia remaja dan usia diatas 50 tahun.

Hasil penelitian ini belum dapat dikatakan final karena tidak semua orang menganggap kesendirian atau kesepian itu sebagai hal yang negatif, bahkan ada beberapa orang yang memilih kesunyian sebagai bagian dari hidup mereka, seperti yang diungkapkan Dr Arthur Cassidy, dari Belfast Institute.

Survei tersebut menemukan bahwa mereka yang memiliki keyakinan iman yang kuat cenderung lebih suka hidup menyepi, tak peduli berapa usia mereka. Dalam hal ini wanita yang menempati posisi paling banyak untuk memilih hidup membaktikan diri pada keyakinan mereka, dan sangat jarang sekali para wanita ini mengeluh dengan kesendirian mereka.

Sementara itu kesepian juga banyak dijumpai pada pengangguran, dibanding mereka yang telah memasuki masa pensiun.

Dalam hal ini tak ditemukan hubungan antara berapa lama seseorang tinggal dalam komunitasnya dan seberapa kesepian mereka dari lingkungannya. Namun sisi finansial juga menentukan tingkat kesepain, seseorang yang cenderung mengalami kesulitan ekonomi cenderung merasa kesepian.

Resiko Kesehatan

Merujuk rasa kesepian ini, Professor William Lauder dari University of Dundee di Scotland mengemukakan: "Sangat penting sekali mengetahui latar belakang seseorang merasa kesepian, karena ini bisa meningkatkan resiko kesehatan seperti menaikkan resiko penyakit jantung, depresi serta penyakit lainnya yang kerap menyerang organ dalam tubuh."

"Salah satu hal yang sangat menarik adalah penelitian ini bisa digunakan sebagai tantangan untuk sebuah keyakinan yang terlanjur diyakini publik bahwa masa pensiun dan semakin tua seseorang adalah masa dimana interaksi sosial dengan lingkungan mulai berkurang dan cenderung membuat mereka dalam masa ini selalu merasa kesepian," kata Lauder.

"Mengetahui alasan kesepian adalah hal yang sangat penting karena hal tersebut sangat umum dan memiliki potensi menganggu keseimbangan tubuh. Pada penelitian sebelumnya menyebutkan bahwa rasa sepi beresiko membuat seseorang cenderung bertambah gemuk," tambah nya.

"Kita berharap studi ini bisa membantu para profesional medis dan ahli lain saat menangani penyebab kesepian, dan sebagai pendukung untuk mengatasi masalah kesehatan."

Namun Dr Arthur Cassidy, seorang psikologis dari Belfast Institute, melihat rasa sepi sebagai hal yang negatif. Karena rasa sepi adalah bagian dari hubungan sosial. Mereka pada usia 30 dan 40 tahun yang merasa sepi adalah orang-orang yang memiliki pengalaman negatif, seperti hubungan yang buruk dan merasa tak diterima di lingkungannya. (bbc/rit)


KOMENTAR PEMBACA


ARTIKEL LAIN