HOME » SHOWBIZ » Televisi

Kapanlagi.com - Di tengah maraknya artis menulis buku, bintang sinetron Venna Melinda juga ikut "latah" mengeluarkan buku mengenai perawatan tubuh bagi kaum perempuan. "Aku lagi bikin buku, tapi ini bukan otobiografi. Jadi ini lebih kepada tips gimana caranya merawat tubuh, meskipun kita sudah punya anak," katanya di Jakarta, Senin (22/08).

Menurut Venna, mempunyai tubuh ideal layaknya artis terkenal bukanlah satu hal yang mustahil, termasuk bagi para perempuan yang telah mempunyai anak. "Gimana kita punya satu motivasi bahwa meskipun kita sudah punya anak, kalau kita punya impian mempunyai badan seperti Shakira atau Thalia misalnya, pasti bisa kalau kita punya motivasi," paparnya.

Beberapa tips dalam buku tersebut disebut Venna antara lain dengan melakukan olahraga yang benar dan makan yang teratur. Sebagai contoh, Venna menggambarkan perjuangan dirinya menjaga kondisi tubuhnya, di mana ia pada umur 33 tahun masih punya spirit atau semangat untuk tetap merasa awet muda, bugar, dan senang menjalani kehidupan.

"Jadi ingin sharing aja khususnya kepada ibu rumah tangga atau wanita karir bahwa hidup sehat itu mutlak. Mengenai bagaimana caranya, nah, dibuku itu tips-tipsnya ada semua, dari makanan sampai olahraga," kata mantan Putri Indonesia itu.

Dalam buku tersebut, ujar Venna, juga ada kisah mengenai dirinya, yaitu bagaimana ia menjadi gendut saat hamil, dan bagaimana ia bisa mengembalikan bentuk tubuhnya sehingga menjadi bagus lagi. "Dari jelek, sampai bagus lagi, jelek lagi, sampai bagus lagi," katanya. (*/dni)

Lihat Profil: Venna Melinda

Arsip Foto Venna Melinda