Home Artis Film Musik Lirik Korea Jepang China Foto Plus Trending Video
Redaksi Disclaimer Kode Etik Privacy Policy Pedoman Media Siber Sitemap
favicon Liputan6.com favicon Kapanlagi.com favicon Bola.net favicon Bola.com favicon Merdeka.com favicon Fimela.com favicon Brilio.net
Connect with Us
sosmed sosmed sosmed sosmed sosmed sosmed

Copyright © 2025 Kapanlagi.com KLY KapanLagi Youniverse - All Right Reserved.

Punya Perut Yang Super Rata, Ternyata Ini Rahasia Katrina Kaif

Penulis: Sanjaya Ferryanto

Diperbarui: Diterbitkan:

Punya Perut Yang Super Rata, Ternyata Ini Rahasia Katrina Kaif Katrina Kaif © Dailytimes
Artis Terkait:

Kapanlagi.com - Sebelumnya, kita harus paham jika Roma tak dibangun dalam waktu sehari. Begitu pula dengan perut super rata yang dimiliki oleh Katrina Kaif.Jika kamu menyangka bahwa wanita dengan perut super rata hanya ada di film dan majalah fashion, hal itu salah besar. Olahraga rutin ditambah dengan diet yang tepat bisa membuat semua orang mendapatkan tubuh yang sehat.Jadi, bagaimana cara Katrina Kaif mendapatkan perut ratanya? Training yang banyak dan juga dedikasi. Dilansir Dailytimes.com, Trainernya, Yasmin Karachiwala membeberkan rahasianya.

Katrina Kaif © AFPKatrina Kaif © AFP
Yasmin berkata kepada Vogue, bahwa Katrina mengombinasikan pilates, latihan biasa, piyometrics dan juga kardio. Untuk perut ratanya, dia mengombinasikan pilates selama sejam dengan 45 menit kardio.Yasmin tak bisa menjanjikan kapan waktu sampai bisa mendapatkan perut rata seperti Katrina. Namun, dibutuhkan konsistensi dan kerja keras untuk bisa meraih hasil maksimal.Selain itu, untuk mendapatkan tubuh menawan, tak bisa hanya dengan latihan. Makanan pun juga harus mendapatkan perhatian. Hindari gula dan lemak jenuh, serta perbanyak protein. Sudah siap untuk mendapatkan tubuh langsing ala Katrina Kaif?

(Lagi-lagi bikin heboh! Setelah bucin-bucinan, sekarang Erika Carlina dan DJ Bravy resmi putus!)

(dai/frs)

Editor:

Sanjaya Ferryanto

Topik Terkait:
Lagidiskon Harbolnas Lihat Selengkapnya
More Stories

MOVIES TO WATCH

Halloween Ends
Rating 5.0 / 10

HALLOWEEN ENDS
Ticket to Paradise
Rating 6.1 / 10

TICKET TO PARADISE
Sita Ramam
Rating 8.5 / 10

SITA RAMAM
Blonde
Rating 5.4 / 10

BLONDE
The Tinder Swindler
Rating 7.1 / 10

THE TINDER SWINDLER
Musuh Dalam Selimut
Rating - / 10

MUSUH DALAM SELIMUT
Kinds of Kindness
Rating 6.4 / 10

KINDS OF KINDNESS
The Apprentice
Rating 7.1 / 10

THE APPRENTICE
Sonic the Hedgehog 3
Rating 6.9 / 10

SONIC THE HEDGEHOG 3
Kalki 2898 AD
Rating 7.0 / 10

KALKI 2898 AD
Baramulla
Rating 6.9 / 10

BARAMULLA
Men in Black II
Rating 6.2 / 10

MEN IN BLACK II
Havoc
Rating 5.6 / 10

HAVOC
Spy x Family
Rating 8.2 / 10

SPY X FAMILY
As You Stood By
Rating 7.4 / 10

AS YOU STOOD BY
Karthikeya 2
Rating 7.8 / 10

KARTHIKEYA 2
Purple Hearts
Rating 6.7 / 10

PURPLE HEARTS
Gangubai Kathiawadi
Rating 7.8 / 10

GANGUBAI KATHIAWADI
Tak Ingin Usai di Sini
Rating 8.7 / 10

TAK INGIN USAI DI SINI
Kraven the Hunter
Rating 5.5 / 10

KRAVEN THE HUNTER
Honest Thief
Rating 6.0 / 10

HONEST THIEF
Emily the Criminal
Rating 6.7 / 10

EMILY THE CRIMINAL
Presence
Rating 6.1 / 10

PRESENCE
Texas Chainsaw Massacre
Rating 4.7 / 10

TEXAS CHAINSAW MASSACRE
A Silent Voice: The Movie
Rating 8.2 / 10

A SILENT VOICE: THE MOVIE
PREV
NEXT
Rekomendasi
Trending