Liputan6.com
Kapanlagi.com
Bola.net
Bola.com
Merdeka.com
Fimela.com
Brilio.net
Jaga Kebugaran, Joe Taslim Lari Lima Kilometer
Diperbarui: Diterbitkan:
Joe Taslim
©KapanLagi.com®
Kapanlagi.com - Selain sebagai aktor laga, nama Joe Taslim juga dikenal sebagai mantan atlet Judo. Meski kini dirinya sudah tidak berkecimpung di dunia Judo, Joe tetap menjaga kesehatannya dengan berolahraga.
Ditemui di kawasan Senayan, Jakarta Pusat, Minggu (26/1), Joe mengaku menyempatkan waktu untuk berlari guna menjaga kebugarannya.
Joe Taslim menjaga stamina dengan berlari. ©KapanLagi.com
"Sehari-hari saya lari lima kilo. Seminggu bisa empat kali. Saya mantan atlet jadi menerapkan healthy life," ujarnya.
Seputar Joe Taslim:
Hampir sama saat dirinya masih menjadi atlet, Joe memilih lari sebagai olahraganya. Menurutnya, selain membantu meningkatkan kekuatan fisik, dengan berlari Joe merasa pikirannya bisa kembali jernih.
"Dulu pas judo selalu lari tetapi sekarang di-maintains. Lari selain buat fisik stamina membuat konsentrasi juga bagus buat pikiran. Saat lari semua hal di pikiran itu lepas. Energi positif, buat fresh," terangnya.
Simak Juga:
(Rumah tangga Tasya Farasya sedang berada di ujung tanduk. Beauty vlogger itu resmi mengirimkan gugatan cerai pada suaminya.)
(kpl/pur/sjw)
Reporter:
Mathias Purwanto
Advertisement
More Stories
Advertisement
Advertisement