8 Potret Audy Item Sukses Turunkan Berat Badan 20 Kilogram, Makin Langsing dan Bikin Pangling
instagram.com/audyitem
Sudah beberapa bulan belakangan ini Audy Item melakukan diet dengan dipandu seorang dokter dan trainer. Selain menjaga pola makan, ia juga rutin melakukan olahraga.
Tujuan utama Audy untuk menurunkan berat badan bukan semata karena penampilan, tetapi juga untuk kesehatan. Kini berat badannya telah turun sebanyak 20 kilogram dan penampilannya bikin pangling.
Sudah beberapa bulan belakangan ini Audy Item melakukan diet. Ia tidak melakukannya secara sembarangan, ada arahan dari dokter dan juga trainer fisik selama proses dietnya berlangsung.
Perlahan, berat badan Audy turun. Namun ia tidak mudah puas pada penurunan berat badan yang sudah ia capai.
Meski sudah terlihat lebih langsing daripada sebelum diet, namun Audy terus melanjutkan dietnya. Ketika liburan pun ia tidak absen menjaga makan.
Selama proses diet, Audy dipandu oleh dr Cissie yang sudah sukses membantu banyak artis lain untuk menurunkan berat badan. Audy pun sangat patuh pada arahan dari dr Cissie.
Kini Audy sudah jauh lebih langsing, wajahnya yang chubby pun sudah jauh berbeda. Namun Audy niat melakukan diet ini lebih ke alasan kesehatan daripada penampilan.
Selain menjaga makan, Audy juga rutin melakukan olahraga. Ada pelatih yang mengawasi gerakannya secara khusus. Iko Uwais pun terkadang menemani Audy latihan.
Kini berat badan Audy sudah turun 20 kilogram. Perbedaan dari turun 15 kilo dan 20 kilo pun tampak nyata.
Dengan badan 20 kilo lebih ringan, penampilan Audy pun terlihat sangat berbeda. Namun ia menegaskan bahwa tujuan menurunkan berat badannya adalah untuk kesehatan. Karena kesehatan adalah harta yang sesungguhnya.