Meski telah menjalani berbagai upaya, Melaney mengaku hasil signifikan masih sulit dicapai karena berbagai faktor. Melaney menerapkan metode intermittent fasting sebagai pola diet utamanya, yakni dengan membatasi waktu makan.

"Intermittent fasting, olahraga seminggu 4 kali, susah gitu untuk turun signifikan itu sulit, karena aku berusaha untuk turun senatural mungkin," kata Melaney Ricardo dilansir dari detikhot, Kamis (15/5).

Melaney Ricardo berhasil menurunkan berat badan hingga 15 kilogram pada tahun 2020. Ia sangat konsisten dalam menjaga bentuk tubuhnya sampai saat ini. Memang benar, investasi terbaik adalah menjaga gaya hidup sehat.

Melaney menegaskan bahwa setiap orang memiliki kecocokan diet yang berbeda-beda, dan yang terpenting adalah tetap berusaha menjadi versi terbaik dari diri sendiri.

"Tuhan menciptakan orang berbeda-beda, kita harus melakukan yang terbaik yang kita bisa, berkarya sebisa yang kita lakukan," pungkasnya.

Sahabat Luna Maya ini mengungkapkan hal yang membuat insecure adalah gain weight. Ia tak menyebutkan berapa berat badannya saat ini, tapi di foto ini Nampak jelas perutnya yang sixpack. KLovers pengen punya badan kayak Melaney nggak?

"Kalau memang tidak bisa diubah tapi kita sudah berusaha, ya harus berdamai dengan kekurangan kita mungkin hormonnya atau seperti apa, jadi memang Tuhan memberikan keunggulan lain," terang Melaney Ricardo.