Kapanlagi.com - K-Pop idol Joshua SEVENTEEN, member asal Amerika yang dikenal dengan postur tubuh atletisnya, membagikan rahasia pola makan sehat yang mudah diikuti para penggemar. Visual dari grup besutan PLEDIS Entertainment ini memberikan menu yang sehat.
Hal ini membuktikan bahwa program diet tidak harus ekstrem atau menyiksa loh KLovers. Dengan tetap mempertahankan keseimbangan nutrisi dan tidak menghilangkan camilan sehat, Joshua SEVENTEEN berhasil menjaga bentuk tubuhnya yang ideal.
Mari simak tips diet ala Joshua SEVENTEEN yang bisa menjadi inspirasi untuk mencapai body goals dengan cara yang menyenangkan. Yuk, langsung saja dicek KLovers!
Muncul Sebentar Tapi Curi Perhatian, Simak Deretan Idol Kpop yang Jadi Cameo DrakorAdvertisement
Joshua SEVENTEEN menjadi salah satu dari banyak idol yang melakukan pola diet sehat yang bisa KLovers ikuti. Dalam wawancaranya dengan Harper's Bazaar, Joshua SEVENTEEN mengatakan seperti apa makanan yang ia konsumsi selama diet dan olahraga yang dilakukan.
Muncul Sebentar Tapi Curi Perhatian, Simak Deretan Idol Kpop yang Jadi Cameo DrakorSebelum mengetahui menu diet ala Joshua, KLovers perlu tahu bahwa dirinya juga masih suka ngemil loh. Biasanya, cemilan yang dipilih Joshua berupa makanan ringan yang sehat dan juga soda diet, agar kalori yang ia makan tidak berlebihan.
[VOTE HERE] Kebaikannya Bikin Jatuh Hati, Siapa Idol K-Pop yang Cocok Jadi Admin 'Komunitas Ramah-Ramah'?Pertama, Joshua SEVENTEEN mengonsumsi sarapan dengan menu makanan yang standar, seperti kopi dan juga salad. Yup! Kopi menjadi salah satu minuman penambah energi pagi hari bagi Joshua SEVENTEEN. Namun, KLovers yang nggak bisa minum kopi, maka bisa mengonsumsi salad saja.
[VOTE HERE] Joshua SEVENTEEN dan Kebaikan Hatinya yang Dikagumi Banyak Orang, Bikin Jatuh Cinta Berkali-KaliUntuk makanan siangnya, Joshua SEVENTEEN memilih memakan dada ayam atau salmon. Seperti yang dikatakan sebelumnya, Joshua SEVENTEEN sangat suka makanan laut, salah satunya salmon. Hingga, dirinya menjadikan salmon sebagai makanan diet yang sehat.
Selamat! Joshua SEVENTEEN Sebagai THE CROWNED K-Star KapanLagi Korea 'Idol K-Pop Si Prince Charming'Sama seperti KLovers semua, Joshua SEVENTEEN masih mengonsumsi nasi kok sebagai menu diet dirinya. Namun, nasi yang oppa satu ini konsumsi hanya dalam porsi yang sedikit, selain itu, dirinya menambahkan sayuran yang tinggi serat untuk merasakan kenyang lebih lama.
Mingyu - Seungkwan, Ini Tips Diet dan Olahraga dari Sejumlah Seventeen MembersSelain nasi, Joshua SEVENTEEN juga mengonsumsi kalkun dan pasta sebagai makan malam. Untuk kalkun, Joshua SEVENTEEN memilih untuk dipanggang karena mengurangi minyak. Makanan ala western ini sangat cocok untuk menu diet yang lebih variasi dan gak bosen.
Mingyu - Seungkwan, Ini Tips Diet dan Olahraga dari Sejumlah Seventeen MembersSelain melihat pola makanan, Joshua SEVENTEEN juga menjadikan olahraga sebagai penunjang penurun berat badan. Dirinya mengatakan kalau melakukan aerobik dengan kombinasi kekuatan gerakan. Hal ini menjadi variasi olahraga setiap harinya agar tidak monoton.
Itulah beberapa menu diet ala Joshua SEVENTEEN yang mungkin bisa KLovers terapkan. Cara-cara di atas, bisa menjadi ide diet sehat untuk KLovers. Tentu saja ini bisa dilakukan dengan segera karena, kalau bukan sekarang, KapanLagi?
Selamat! Joshua SEVENTEEN Sebagai THE CROWNED K-Star KapanLagi Korea 'Idol K-Pop Si Prince Charming'(kpl/dhm)