Kapanlagi.com - Inge Anugerah dan Denada memang dikenal sebagai seleb yang punya postur badan bagus, sehat, dan cukup atletis. Rupanya, mereka memang senang berolahraga lho, KLovers.
Inge dan Denada mendedikasikan sebagian waktunya di dunia olahraga. Diketahui keduanya pun ikut ambil bagian untuk memeriahkan pesta zumba bertajuk The Wellness Journey Zumba Party di kawasan Fatmawati, Jakarta Selatan baru-baru ini.
Mereka pun memiliki aktivitas masing-masing di dunia olahraga. Inge fokus menekuni olahraga HIIT, sedangkan Denada bahkan pernah menjadi pelatih zumba.
Â
Saat ditemui, Inge tampak begitu serius dengan kesibukkan barunya ini. Bahkan, ia sudah berencana mengambil sertifikasi untuk olahraga satu ini.
"Oke kegiatan hari ini aku akan join dengan Mr. Umar sebagai master dari Strong Nation. Besok aku sebenarnya akan ambil sertificationnya," ungkap Inge Anugrah.
Tak hanya itu, Inge Anugrah juga mengatakan bahwa ia sudah menekuni olahraga HIIT atau High Intensity Interval Training sejak lama. Olahraga jenis ini dapat meningkatkan metabolisme tubuh dan terus membakar lemak bahkan ketika beristirahat.
"Karena aku kan backgroundnya emang fungsional HIIT training spesialis, tapi kalau untuk sertifikasi Strong Nation ini besok baru aku ambil," ujar Inge Anugrah.
Bahkan, Denada ternyata sudah jadi pelatih untuk olahraga yang digemarinya ini.
"Zumba dengan lagu genre musik latin, jadi membuat workout atraktif, menarik banget, buat semua bisa dilakukan," lanjut Denada Tambunan.
Selain itu, Denada menganggap bahwa olahraga zumba selayaknya party yang biasa dilakukan muda mudi ketika akhir pekan tiba. Bedanya, Zumba seperti party tapi sebagai party yang bermanfaat untuk kesehatan.
"Ini olahraga paling nggak berasa, kaya lagi party tapi sehat," tutupnya.
Â
Â
Â
Â
Â