KOREA

6 Selebriti Asia Yang Mendadak Punya Otot Raksasa, Siapa Sih?

Jum'at, 27 Juni 2014 11:01 Penulis: Ahmat Effendi

©xin.msn

3. Jay Chou


KapanLagi.com - Kita mengetahui bahwa Jay Chou memang memiliki tubuh yang bagus. Namun ia berubah dari pemilik tubuh biasa saja menjadi sosok yang begitu macho. Hal itu terjadi pada tahun 2012 ketika Jay Chou memilih training khusus sebelum merilis album OPUS 12.

Formula:

Setelah mendapat tubuh yang memiliki 8 packs, Jay Chou sempat dengan bangga mengungkap, "Apa yang aku latih bukan otot namun determinasi," ucapnya.

Jay secara khusus membayar seorang pelatih profesional untuk mendapatkan otot yang bagus. Selain gym, ia memastikan untuk melakukan sit up sebanyak 300 kali setiap hari.

Latihan tersebut cukup sukses. Namun Jay Chou menganggap 6 kotak di perut belum cukup. Ia kembali melanjutkan latihan kerasnya dan akhirnya mendapat 8 packs di perutnya.

(xin/sjw)

Editor: Ahmat Effendi


REKOMENDASI
TRENDING