SELEBRITI

Ingin Punya Kondisi Tubuh yang Baik Hingga Usia Senja, Ini Alasan Deddy Corbuzier

Kamis, 31 Maret 2022 12:12 Penulis: Tantri Dwi Rahmawati

Deddy Corbuzier Ingin Punya Kondisi Tubuh yang Baik (Credit: Istimewa)

Kapanlagi.com - Nama Deddy Corbuzier tidak hanya lekat sebagai pewawancara yang handal tapi juga seorang yang peduli pada kesehatan. Selain rajin berolahraga, ia juga terus menjaga pola makan. Deddy bahkan mengaku ingin terus sehat hingga tua agar bisa menemani anak bermain.

"Saya punya mindset, saya harus bisa main sama anak saya main bareng karena saya punya kondisi badan yang baik," terangnya saat ditemui dalam press conference Flimty X Deddy Corbuzier, di kawasan PIK pada Rabu (30/3).

Untuk terus sehat hingga usia senja, Deddy setidaknya menerapkan 3 hal setiap hari.

"Satu, olahraga minimal 5 kali seminggu, bebas. Dua, push up cukup yang penting dilakukan. Tiga, makan, badan dibentuk dengan olahraga dan makan. Olahraga hanya 30 persen," lanjutnya.

1. Hemat Waktu

Dengan kepeduliannya pada kesehatan tubuh, tak heran jika Deddy didapuk menjadi brand ambassador Filmty. Flimty ingin terus mengajak masyarakat Indonesia hidup lebih sehat dengan menghadirkan empat produk yakni, Flimty Fiber (minuman fiber), Flimeal (meal replacement), Flimbar (snack sehat), dan Flimburn (suplemen kesehatan).

Deddy sendiri tak anti pada produk makanan sehat. "Makanya ketika daa produk yang menggantikan makanan sehat ini menghemat waktu saya," ujar Deddy.

2. Perlu Konsisten

Kemudian, ia melihat semua bahan Flimty dan Flimeal juga berkualitas serta rendah gula dan telah didukung dari berbagai dokter spesialis gizi.

“So, satu pesan saya terakhir, agar bisa hidup Fit, Slim, and Healthy itu juga butuh konsistensi. Diet yang terbaik adalah diet yang dilakukan. So, do it now. Terlebih, sekarang sudah ada Flimty dan Flimeal juga yang bisa membantu,” pungkas Deddy.


REKOMENDASI
TRENDING