Liputan6.com
Kapanlagi.com
Bola.net
Bola.com
Merdeka.com
Fimela.com
Brilio.net
Tubuh Makin Ideal, Potret Ringgo Agus Rahman Setelah Turun 8 Kg - Kini Pede Telanjang Dada di Pantai
Diperbarui: Diterbitkan:
Ringgo Agus Rahman Turun 8 Kg - Credit: Muhammad Akrom Sukarya © KapanLagi.com
Kapanlagi.com - Ringgo Agus Rahman terlihat lebih kurus. Bapak dua anak itu mengaku bobot badannya turun 8 kg.
"Saya nggak nyangka. Niatnya mau turun 4 kilo tapi bisa sampai turun 8 kilo. Saya jadi takjub sendiri," kata Ringgo Agus Rahman disela pembukaan Nu You Clinic di kawasan Kemang, Jakarta, Sabtu (29/1/2022) kepada reporter KapanLagi.
Advertisement
1. Dibantu Ahli Gizi
Suami Sabai Morscheck ini mengatakan beberapa waktu belakangan memang melakukan diet dengan menjaga pola makan sehat dibantu seorang ahli gizi.
(Lesti sedang hamil anak ketiga, dan saat ini sedang ngidam hal yang di luar nurul!)
2. Menu Makanan Sehat
"Saya itu imannya lemah dengan makanan. Lalu dikenalin Tarra Budiman (dengan dr. Feni). Langsung dibuatkan menu (sehat)," kata Ringgo.
3. Olahraga
Selain dengan mengonsumsi menu makanan sehat, diet yang dilakukan Ringgo bisa berhasil, juga dibantu dengan olahraga.
4. Jalan Kaki 30 Menit
"Olahraganya gampang banget, cuma rutin jalan kaki selama 30 menit," kata bintang film JOMBLO itu.
5. Kini Pede Telanjang Dada
Kini setelah bobot badannya turun 8 kg, membuat Ringgo lebih percaya diri untuk telanjang dada saat berada di pantai.
6. Kebanggan Tersendiri
"Ini suatu kebanggaan sendiri buat saya saya jadi pede buka baju di pantai," tuturnya sambil tertawa.
7. Keluarga Bahagia
Ringgo Agus menikah dengan Sabai Morscheck pada tahun 2015 silam. Kini mereka telah dikaruniai dua anak yakni Bjorka Dieter Morscheck
dan Curtis Ziggy Mars Morschek.
8. Pasangan Harmonis
Selama hampir 7 tahun, rumah tangga Ringgo Agus dan Sabai Morscheck cenderung adem ayem jauh dari gosip miring.
(Amanda Manopo resmi menikah, ini curhatan pertamanya setelah jadi istri Kenny Austin.)
(kpl/dan/ums)
Advertisement
-
Event Indonesia Liputan6.com Hadirkan 'LagiDiskon' Dalam Rangka Harbolnas
