Soumya Seth lahir 17 Oktober 1989 di Guwahati, India. Mengawali karirnya sebagai aktris figuran, Navya adalah proyek pertama yang memasangnya sebagai bintang utama.

Soumya lahir dari keluarga seniman. Ibunya, Veena Seth adalah aktris teater. Sementara paman dan sepupunya juga berprofesi sebagai aktor di Bollywood.

Soumya adalah keponakan dari aktis Ragini Khanna dan komedian Krishna Abhishek dan juga aktor Amit Khanna. Keluarganya tinggal di Amritsar, Punjab, sementara ia sendiri saat ini tinggal di Mumbai, India.

Mengawali karir di dunia akting sejak tahun 2007, Soumya langsung bermain di film OM SHANTI OM sebagai penonton di pertunjukan tari Rishi Kapoor. Setelah itu, ia berperan sebagai Navya di Navya..Naye Dhadkan Naye Sawal.

Berkat Navya, Soumya mendapatkan beberapa nominasi penghargaan. Dan ia memenangkan piala Taaza Female di ajang Big Television Awards pada tahun 2011.

Setelah Navya, Soumya sempat bermain di beberapa serial televisi. Terakhir, ia bermain di serial Yeh Hai Aaishiqui pada tahun 2013.

Serial Televisi
2011-2012     Navya..Naye Dhadkan Naye Sawaal     
2012         V The Serial         
2013-2013     Dil Ki Nazar Se Khoobsurat         
2013         Yeh Hai Aashiqui         
2013         MTV Webbed

Penghargaan
2011     BIG Television Awards     Taaza female     Navya..Naye Dhadkan Naye Sawal     Navya     Won
2011     New Talent Awards     Best New Actress In Lead Role     Navya..Naye Dhadkan Naye Sawal     Navya     Nominated
2012     New Talent Awards     Best new couple with Shaheer Sheikh     Navya..Naye Dhadkan Naye Sawal     Navya     
2012     Indian Telly Awards     Fresh new face(Female)     Navya..Naye Dhadkan Naye Sawal     Navya     Nominated