

Stephen Amell lahir di Toronto, Ontario pada tanggal 8 Mei 1981. Ia adalah anak dari Sandra Anne (née Bolté) dan Thomas J. Amell. Ia juga merupakan sepupu dari aktor Robbie Amell. Stephen Amell mengenyam pendidikan di St. Andrew's College, sebuah sekolah independen pria, dan lulus pada tahun 2000.
Karir akting Stephen Amell dimulai pada tahun 2004 ketika ia muncul dalam dua episode musim keempat Queer as Folk sebagai instruktur spinning Liberty Ride. Ia juga memerankan karakter Adam dalam musim pertama serial televisi Dante's Cove; namun ia digantikan oleh Jon Fleming di musim kedua. Pada tahun 2007, Amell memenangkan Gemini Award untuk perannya sebagai bintang tamu dalam serial ReGenesis. Pada tahun yang sama, ia juga dinominasikan untuk Gemini Award dalam kategori Best Ensemble Cast untuk perannya dalam Rent-a-Goalie. Ia juga memiliki peran berulang dalam serial TV Da Kink in My Hair dan Heartland. Pada tahun 2010, Amell bergabung dengan para pemain The Vampire Diaries sebagai manusia serigala bernama 'Brady' untuk musim kedua. Amell juga memerankan kriminal nyata Joran van der Sloot dalam film Lifetime berjudul Justice for Natalee Holloway yang tayang pada Mei 2011. Pada tahun 2011, Amell tampil dalam musim ketiga serial HBO berjudul Hung sebagai Jason, seorang pelayan yang menjadi pelacur. Ia juga muncul sebagai Jim dalam musim keempat serial 90210. Amell mengumumkan pada Oktober 2011 bahwa ia baru saja selesai syuting episode Natal dari New Girl bersama Zooey Deschanel dan Max Greenfield. Ia berbicara tentang pengalamannya syuting "network half-hour comedy" pertamanya dalam wawancara dengan Daemon's TV. Pada November 2011, Amell diumumkan akan memerankan karakter Scottie, seorang paramedis, dalam serial ABC berjudul Private Practice. Ia juga memerankan karakter Travis McKenna dalam Blue Mountain State.
Pada Januari 2012, Amell mendapatkan peran Oliver Queen dalam serial The CW berjudul Arrow, yang didasarkan dari superhero DC Comics dengan nama yang sama. Peran dan serial ini membawa Amell tampil sebagai karakter tersebut dalam serial superhero lain di jaringan yang menjadi bagian dari Arrowverse yang berkembang, termasuk The Flash, Legends of Tomorrow, dan Supergirl, serta webseries CW Seed berjudul Vixen. Amell juga berperan sebagai vigilante Casey Jones dalam film pahlawan super Teenage Mutant Ninja Turtles: Out of the Shadows yang dirilis pada 3 Juni 2016. Pada Mei 2017, Amell mengumumkan bahwa ia akan berpartisipasi dalam edisi khusus selebriti dari American Ninja Warrior. Amell menunjukkan kemampuan fisik yang luar biasa yang mencerminkan keahliannya dalam memerankan Oliver Queen. Pada tahun 2017, ia ikut serta dalam debut penyutradaraan mantan rekan set kerjanya di Heartland, Michelle Morgan, dalam sebuah film pendek berjudul Mi Madre, My Father, di mana ia memerankan ayah yang terpisah dari seorang gadis berusia enam tahun. Morgan mengumpulkan dana untuk produksi film tersebut melalui kampanye crowdfunding. Film tersebut tayang perdana di Festival Film Cannes 2018. Pada Maret 2019, Amell mengumumkan bahwa Arrow akan berakhir dengan musim kedelapan dan terakhirnya, yang tayang pada Oktober 2019 dan berakhir pada Januari 2020.
Setelah Arrow berakhir, proyek pertama Amell adalah serial drama Starz berjudul Heels yang diumumkan pada Agustus 2019. Serial ini mengambil latar dunia gulat profesional independen. Pada Desember tahun yang sama, diumumkan bahwa platform streaming pendek Quibi sedang mengembangkan serial spin-off yang dibintangi oleh Amell dan sepupunya Robbie Amell, yang dikembangkan dari film Code 8 yang didanai oleh para penggemar. Pada September 2023, Heels dibatalkan setelah dua musim.