Liputan6.com
Kapanlagi.com
Bola.net
Bola.com
Merdeka.com
Fimela.com
Brilio.net
Tips Asri Welas Nggak Lemas di Bulan Puasa
Diperbarui: Diterbitkan:
Asri Welas
Kapanlagi.com - Kurangnya tidur saat puasa membuat tubuh kita terkadang lemas dan malas untuk melakukan apapun. Kekurangan kadar gula dalam tubuh yang menyebabkan kita mudah ngantuk dan cepat lelah.
Namun Asri Welas memilki tips agar dia tetap semangat dan tidak lemas dalam menjalani rutinitasnya. Resepnya berasal dari jus yang ia buat setiap hari sebanyak 6 botol.
"Aku bikin jus buah. Sehari 6 botol 600 mili buat stamina, itu benar-benar 6 botol," ujarnya saat ditemui di lokasi syuting Ngantri Ke Surga, Cibubur, Jakarta Timur, Kamis (25/6/2015).
Asri Welas/@Foto: KapanLagi.com®Kandungan buah di dalam jus membuat kandungan kadar gula Asri tetap terjaga, sehingga tetap segar. Terkadang dia juga mencampur jus tadi dengan sayuran agar kandungan vitaminnya tetap ada.
Untuk suplai buah, Asri tak perlu khawatir karena dia sudah ada yang mengantarkan. Dia tinggal telepon dan meminta buah yang diinginkannya.
"Buahnya sendiri jadi diantarkan ada catering, itu (jus) sangat membantu sekali ketika kita puasa jusnya percampuran antara buah dan sayur," tukasnya," tukasnya.
BACA JUGA:
(Rumah tangga Tasya Farasya sedang berada di ujung tanduk. Beauty vlogger itu resmi mengirimkan gugatan cerai pada suaminya.)
(kpl/far/faj)
Fikri Alfi Rosyadi
Advertisement
