Menurut Anjasmara, kunci utamanya adalah menjalani hidup dengan santai dan tidak berlebihan. "Tipsnya nikmatin hidup aja, terus sebisa mungkin nggak usah segala macam diposting lah ya," ujar Anjasmara.

Tidak hanya menikmati hidup, Anjasmara juga mengaku rutin melakukan olahraga yang sederhana namun berdampak besar pada kesehatannya.

Beberapa aktivitas yang ia pilih antara lain yoga, gym, jalan kaki, hingga berkebun. "Saya standar. Saya yoga, saya nge-gym, saya jalan kaki, saya berkebun. Sama latihan nafas dan meditasi," jelasnya. 

Saat ditanya apakah gaya hidup sehat ini sudah diterapkan sejak muda, Anjasmara mengaku menjalani semua itu tanpa tekanan.

Ia tidak memaksakan dirinya untuk selalu sempurna, tetapi lebih memilih untuk mengikuti alur. "Nggak sih, kita sih jalanin aja gitu. Just let it flow aja ya," ucapnya.

Anjasmara juga menekankan pentingnya memiliki waktu khusus untuk diri sendiri. Menurutnya, hal ini memberikan kesempatan untuk merilekskan pikiran dan tubuh.

"Kalau kita punya space untuk diri kita sendiri, maka secara tidak langsung kita punya kesempatan untuk relax. Nah pada saat kita relax, pikiran kita semakin tenang, kita semakin bugar," ungkapnya.

Anjasmara percaya bahwa hidup yang seimbang membuat seseorang terlihat lebih segar dibandingkan mereka yang menjalani kehidupan tanpa kendali. 

"Maka ya secara tidak langsung ya kita jadi kelihatan lebih seger dari teman-teman yang seusia kita, yang hidupnya tidak seperti kita," tutupnya.

Kini, Anjasmara akan menunjukkan kualitas aktingnya lewat film 'GUNA-GUNA ISTRI MUDA' yang akan tayang perdana pada 27 November 2024.

Film ini menjadi bukti konsistensinya di dunia hiburan. Penasaran dengan aksinya? Jangan sampai melewatkan penampilannya yang penuh pesona di layar lebar!