Rahasia Langsing ala Seo Soojin Eks (G)I-DLE, Tetap Makan Nasi dan Wajib Cemilan Sehat
(credit: instagram.com/_seosootang)
Seo Soojin, atau yang lebih dikenal sebagai Soojin eks (G)I-DLE, tak hanya memukau dengan penampilannya di panggung, tetapi juga dengan tubuh indah yang selalu terjaga. Di balik itu semua, ada kombinasi pola makan seimbang yang menjadi rahasia utamanya.
Menariknya, pola makan Seo Soojin sangat sederhana dan tetap mengutamakan gizi, dari konsumsi nasi hingga cemilan sehat yang wajib ada di tengah harinya. Untuk KLovers yang ingin mencontoh pola makan ala Soojin, maka bisa melihat isi artikel ini.
Mari simak ulasan lengkap menu harian Soojin eks (G)I-DLE, idol bertalenta ini yang bisa kalian terapkan. Yuk, langsung saja dicek KLovers!
Seo Soojin atau yang dikenal dengan nama Soojin merupakan mantan member (G)I-DLE yang punya tubuh indah. Tentu saja, tubuh indah tersebut ia dapatkan dari sedert olahraga serta pola makan yangs seimbang.
KLovers yang pingin punya tubuh indah ala Seo Soojin, wajib banget melihat beberapa menu makanan yang biasanya rutin ia konsumsi, selain makanan lain.
Untuk sarapan, Seo Soojin memilih untuk tidak mengonsumsi makanan apapun. Dirinya hanya akan mengonsumsi teh hijau yang kaya akan antioksida sebagai makanan dalam memulai hari.
Lanjut, untuk makan siang Soojin akan makan nasi, untuk mengembalikan energi dalam tubuhnya. Dirinya akan makan semangkuk kecil nasi, lalu lauknya ada dada ayam serta jangan lupa salad sayuran.
Sebelum makan malam, biasanya Soojin akan mengonsumsi cemilan sehat untuk mengurangi rasa lapar berlebihan. Cemilan yang dipilih Soojin yaitu smoothie atau jus yang tinggi akan protein.
Dan untuk makan malam, Soojin memilih untuk mengonsumsi grill salmon. Yup! Makanan ini memang cukup banyak dipilih oleh idol sebagai menu makan malam. Dan jangan lupa, salad sayuran untuk menambah asupan serat dalam tubuh.
Itulah beberapa makanan Seo Soojin eks (G)I-DLE yang biasanya dirinya konsumsi untuk menstabilkan berat badan. Kalian yang ingin melihat diet ala idol K-Pop lainnya, maka bisa baca artikel di Kapanlagi.com. Karena, kalau bukan sekarang, KapanLagi?