Kapanlagi.com - Pulang kantor larut malam dan tubuh sudah terasa remuk setelah lembur? Rekomendasi drama Korea untuk pekerja kantoran yang butuh healing setelah lembur ini bisa jadi obat mujarab yang kamu butuhkan.
Dilansir dari mydramalist.com, drama healing digambarkan sebagai drama yang mengikuti karakter dalam perjalanan penyembuhan mereka saat menghadapi kesedihan, trauma, burnout, dan masalah kesehatan mental. Maka tak heran jika genre ini sangat diminati pekerja kantoran di seluruh dunia.
Drama-drama healing memiliki kesamaan dalam menyajikan karakter yang menghadapi kelelahan hidup dengan cara yang sangat manusiawi, membuat penonton merasa dipahami dan tidak sendirian. Inilah alasan utama mengapa genre ini sangat populer di kalangan pekerja kantoran. Yuk, langsung simak daftar lengkap rekomendasi drama Korea untuk pekerja kantoran yang butuh healing setelah lembur berikut ini!
Rekomendasi Drama Korea Saat Pemulihan Setelah Sakit, Teman Healing Terbaik untuk Tubuh dan JiwaAdvertisement
Kalau kamu mencari tontonan yang terasa seperti pelukan hangat, genre slice-of-life adalah jawaban paling tepat. Berdasarkan yang dihimpun redaksi, menonton drama Korea terbukti bisa meredakan stres dan menjadi bentuk healing dari tekanan kehidupan. Genre healing dan slice of life khususnya menawarkan cerita ringan yang dekat dengan kehidupan sehari-hari, dibalut visual menenangkan dan pesan positif yang menghangatkan hati.
Berikut dua drama slice-of-life yang sangat cocok sebagai rekomendasi drama Korea untuk pekerja kantoran yang butuh healing setelah lembur.
Summer Strike (2022)
Rekomendasi Drama Korea Berlatar Panti Jompo dan Perawatan Lansia yang Wajib Kamu TontonKalau kamu sedang burnout berat dan butuh tontonan menenangkan, Summer Strike adalah pilihan nomor satu. Drama ini menggambarkan pekerja kantoran yang memilih meninggalkan hiruk-pikuk kota demi ketenangan di desa pesisir.
Sinopsis Drama Korea Summer Strike: Lee Yeo Reum adalah pekerja kantoran yang mengalami burnout akibat tekanan di tempat kerja. Ditambah masalah percintaan dan kehilangan ibunya, Yeo Reum memutuskan pindah ke Desa Angok. Di sana ia bertemu Ahn Dae Bum, seorang pustakawan yang juga memiliki problematika hidup serupa. Pertemuan mereka perlahan membawa penyembuhan bagi keduanya. Tone drama ini tenang dengan pacing lambat dan romansa slow burn yang sangat menyejukkan. Dua jiwa yang lelah ini saling melepas beban dan menemukan kebahagiaan dalam kesederhanaan hidup di desa tepi laut.
Daftar Pemeran Drama Korea Summer Strike:
Jadwal Tayang: Tayang 26 September hingga 15 November 2022 di ENA, 12 episode.
Kenapa Harus Ditonton: Drama ini sangat cocok untuk kamu yang sedang merasa lelah dengan kehidupan perkotaan. Drama ini menggambarkan proses healing melalui kehidupan sederhana di desa, dengan visual yang indah dan cerita yang menenangkan. Diadaptasi dari webtoon populer I Don't Want to Do Anything!
Informasi Produksi:
Baca juga: Drama Korea yang pas ditonton saat alami burnout dan penat akibat tekanan kerja
My Liberation Notes (2022)
Buat kamu yang merasa hampa dan kosong setelah pulang lembur, My Liberation Notes adalah rekomendasi drama Korea untuk pekerja kantoran yang butuh healing setelah lembur paling otentik. Drama ini jujur menggambarkan kejenuhan hidup tanpa solusi instan.
Sinopsis Drama Korea My Liberation Notes: Berlatar di Desa Sanpo, tempat lebih banyak orang pergi daripada tinggal, tiga bersaudara Yeom — Chang Hee, Mi Jung, dan Ki Jung — ingin melarikan diri dari kehidupan penuh ketidakpastian. Yeom Mi Jung adalah sosok introver yang lelah dengan kehidupan yang kosong dan penuh tekanan. Seorang pria misterius bernama Mr. Gu pindah ke lingkungan mereka. Ia seorang pemabuk dengan tampilan seseorang yang menanggung banyak beban dan rahasia. Pertemuan Mi Jung dan Mr. Gu menjadi titik balik yang mengubah perspektif hidup mereka.
Daftar Pemeran Drama Korea My Liberation Notes:
Jadwal Tayang: Tayang 9 April hingga 29 Mei 2022 di jTBC, setiap Sabtu dan Minggu. Total 16 episode.
Kenapa Harus Ditonton: Drama ini mengangkat quarter-life crisis dengan sangat jujur. Tema perjuangan mencari makna hidup di tengah rutinitas yang mematikan rasa sangat relatable buat pekerja kantoran. Siapkan hati dan secangkir teh hangat!
Informasi Produksi:
Baca juga: Drama Korea healing berlatar pedesaan yang tenang dan manjakan mata
Genre komedi dan romansa ringan juga terbukti efektif mengurangi stres dan meningkatkan mood, karena momen lucu dan manis dalam drama bisa memberikan efek relaksasi yang dibutuhkan setelah hari yang melelahkan. Kadang setelah lembur, kamu hanya butuh senyuman dan debaran jantung ringan dari drama romantis yang manis.
Hometown Cha-Cha-Cha (2021)
Drama ini terasa seperti liburan di desa pantai tanpa harus keluar rumah. Sangat sempurna sebagai rekomendasi drama Korea untuk pekerja kantoran yang butuh healing setelah lembur dengan nuansa romantis pedesaan.
Rekomendasi Drama Korea dengan Anjing yang Menggemaskan, Bikin Hati Meleleh!Sinopsis Drama Korea Hometown Cha-Cha-Cha: Drama ini mengisahkan Yoon Hye Jin, seorang dokter gigi perfeksionis dari Seoul yang memulai kehidupan baru di desa pantai Gongjin. Di sana, ia bertemu Hong Du Sik, pemuda serba bisa yang dicintai seluruh warga desa. Meski awalnya sering bertengkar, perlahan tumbuh cinta di antara mereka. Drama ini menampilkan kehidupan nelayan, romansa di tepi laut, serta kehangatan komunitas desa yang sangat menenangkan.
Daftar Pemeran Drama Korea Hometown Cha-Cha-Cha:
Jadwal Tayang: Tayang 28 Agustus hingga 17 Oktober 2021 di tvN. Tersedia di Netflix. Total 16 episode.
Kenapa Harus Ditonton: Chemistry Shin Min Ah dan Kim Seon Ho yang luar biasa membuat drama ini menjadi salah satu drakor healing terbaik tahun 2021. Visual desa pantai Gongjin yang memukau bikin kamu serasa liburan!
Informasi Produksi:
Baca juga: Drama Korea slice of life yang cocok ditonton saat santai
Because This Is My First Life (2017)
Drama ini mengangkat isu ekonomi dan tekanan hidup pekerja usia 30-an dengan sangat jujur. Menjadi salah satu rekomendasi drama Korea untuk pekerja kantoran yang butuh healing setelah lembur yang paling relatable.
Sinopsis Drama Korea Because This Is My First Life: Nam Se Hee dan Yoon Ji Ho memutuskan menikah kontrak demi kebutuhan masing-masing. Meskipun awalnya dingin, hubungan mereka tumbuh perlahan dari rasa nyaman. Drama ini menyentuh isu ekonomi dan tekanan sosial yang dihadapi pekerja muda di usia 30-an awal.
Daftar Pemeran Drama Korea Because This Is My First Life:
Jadwal Tayang: Tayang 9 Oktober hingga 28 November 2017 di tvN, setiap Senin dan Selasa, 16 episode.
Kenapa Harus Ditonton: Drama ini mengangkat realitas kehidupan usia 30-an dengan sangat jujur. Tema pernikahan kontrak yang berkembang menjadi cinta sejati dikemas dengan humor cerdas. Dialog filosofis tentang arti rumah dan hidup bikin kamu mikir sambil tersenyum!
Informasi Produksi:
Baca juga: Drama Korea healing untuk menemukan ketenangan jiwa
Drama Korea healing terbaik tidak takut untuk menyelam dalam tema trauma, gangguan kesehatan mental, dan terapi dengan penuh penghormatan dan kejujuran, menawarkan kisah mendalam tentang apa artinya benar-benar pulih. Kategori ini sangat penting sebagai rekomendasi drama Korea untuk pekerja kantoran yang butuh healing setelah lembur, terutama kamu yang butuh penyembuhan emosional mendalam.
It's Okay to Not Be Okay (2020)
Drama ini mengajarkan bahwa tidak apa-apa untuk tidak baik-baik saja. Pesan yang sangat penting buat kamu yang selalu memaksakan diri terlihat kuat di kantor.
Rekomendasi Drama Korea dengan Anjing yang Menggemaskan, Bikin Hati Meleleh!Sinopsis Drama Korea It's Okay to Not Be Okay: Moon Gang Tae (Kim Soo Hyun) adalah perawat di rumah sakit jiwa yang merawat kakaknya yang mengidap autisme. Hidupnya berubah saat bertemu Ko Moon Young (Seo Ye Ji), penulis buku anak yang memiliki gangguan kepribadian antisosial. Keduanya saling menyembuhkan luka emosional masa lalu. Drama ini menggambarkan bahwa dua orang yang sama-sama terluka bisa menemukan kekuatan bersama.
Daftar Pemeran Drama Korea It's Okay to Not Be Okay:
Jadwal Tayang: Tayang 20 Juni hingga 9 Agustus 2020 di tvN. Tersedia di Netflix. Total 16 episode.
Kenapa Harus Ditonton: Visual dan kostum drama ini fenomenal! Setiap episode terinspirasi dari dongeng klasik yang memberikan lapisan makna tersendiri. Cocok banget buat kamu yang butuh terapi emosional lewat layar.
Informasi Produksi:
Baca juga: Drama Korea untuk kamu yang sedang merasa burnout
Hospital Playlist (2020-2021)
Kalau kamu rindu kehangatan persahabatan sejati, Hospital Playlist bisa jadi teman healing terbaik. Drama ini membuktikan bahwa persahabatan adalah obat paling ampuh untuk jiwa yang lelah.
Sinopsis Drama Korea Hospital Playlist: Drama ini mengisahkan lima dokter yang telah bersahabat sejak kuliah di tahun 1999 dan kini bekerja di rumah sakit yang sama, Yulje Medical Center. Mereka memiliki karakter berbeda-beda mulai dari yang penyabar, pintar, pemberani, hingga usil. Selain menjalani profesi sebagai dokter, kelima sahabat ini juga memiliki band bersama yang menjadi pelarian dari kesibukan mereka.
Daftar Pemeran Drama Korea Hospital Playlist:
Jadwal Tayang: Season 1 tayang 12 Maret hingga 28 Mei 2020 di tvN. Season 2 tayang 17 Juni hingga 16 September 2021. Masing-masing 12 episode.
Kenapa Harus Ditonton: Kelima aktor ini berhasil menampilkan chemistry persahabatan yang sangat natural dan menghangatkan hati. Disutradarai oleh Shin Won Ho yang juga membuat seri legendaris Reply 1988.
Informasi Produksi:
Tidak semua healing harus datang dari drama bergenre ringan. Kadang merasa dipahami lewat cerita yang jujur tentang kehidupan kantor justru lebih menyembuhkan. Sebagaimana dikutip dari mydramalist.com, drama bertema workplace konsisten mendapat skor tinggi dari penonton global.
Misaeng: Incomplete Life (2014)
Kalau kamu pernah merasa jadi "ikan kecil di kolam besar" saat pertama kerja, Misaeng pasti bikin terharu. Drama ini sangat layak masuk sebagai rekomendasi drama Korea untuk pekerja kantoran yang butuh healing setelah lembur karena keberanian menampilkan realita kantor tanpa filter.
Rekomendasi Drama Korea untuk Kamu yang Berkepribadian Introvert dan PemikirSinopsis Drama Korea Misaeng: Misaeng mengikuti kisah Jang Geu Rae, mantan pemain baduk yang gagal menjadi profesional dan terpaksa magang di perusahaan dagang One International. Hanya berbekal ijazah kesetaraan SMA, ia harus menghadapi diskriminasi dari rekan kerja berkualifikasi tinggi. Di bawah bimbingan Oh Sang Sik, manajer yang tegas namun berhati baik, Geu Rae belajar tentang dunia korporat dari nol. Drama ini menggambarkan hierarki perusahaan, budaya lembur, dan perjuangan bertahan sebagai karyawan kontrak dengan sangat realistis.
Daftar Pemeran Drama Korea Misaeng:
Jadwal Tayang: Tayang dari 17 Oktober hingga 20 Desember 2014 di tvN, setiap Jumat dan Sabtu. Terdiri dari 20 episode, durasi 1 jam 20 menit per episode.
Kenapa Harus Ditonton: Sebagaimana diungkapkan mydramalist.com, Misaeng bahkan lebih populer dari webtoon aslinya dan memenangkan penghargaan Best Mini Series di Seoul Drama Awards 2015. Misaeng juga menjadi drama Korea pertama yang syuting di Yordania.
Informasi Produksi:
Baca juga: Drama Korea tentang realita kehidupan pegawai kantoran
My Mister (2018)
Jika ada satu drama yang bisa merangkul pekerja kantoran yang lelah dengan lembut, My Mister adalah jawabannya. Drama ini menunjukkan bahwa kamu hanya butuh satu orang yang benar-benar memahami.
Sinopsis Drama Korea My Mister: Park Dong Hoon adalah insinyur struktural berusia 40-an yang hidupnya terasa berat. Tekanan pekerjaan, masalah keluarga, dan pernikahan yang retak karena istrinya berselingkuh dengan atasannya membuatnya terpuruk. Di kantor yang sama, Lee Ji An bekerja sebagai karyawan kontrak muda yang terjerat utang dan merawat neneknya sendirian. Dua orang dari generasi berbeda ini perlahan membentuk ikatan melalui empati dan pengertian, tanpa romansa.
Daftar Pemeran Drama Korea My Mister:
Jadwal Tayang: Tayang 21 Maret hingga 17 Mei 2018 di tvN, setiap Rabu dan Kamis. Terdiri dari 16 episode.
Kenapa Harus Ditonton: Dilansir dari mydramalist.com, My Mister meraih penghargaan Best Drama di Baeksang Arts Awards ke-55. IU menunjukkan transformasi akting yang luar biasa. Drama ini sering disebut sebagai "healing drama" terbaik yang pernah dibuat Korea Selatan!
Informasi Produksi:
Baca juga: Drama Korea untuk kamu yang ingin memahami budaya kerja di Korea
Welcome to Waikiki dan Weightlifting Fairy Kim Bok Joo punya kekuatan komedi yang mengalihkan pikiran. Kadang setelah lembur, yang kamu butuhkan bukan drama berat tapi tawa lepas yang melepaskan stres.
Welcome to Waikiki (2018)
Drama komedi ini menggambarkan perjuangan tiga pemuda kreatif yang nekat mengelola guesthouse. Dijamin bikin kamu ngakak sampai lupa deadline! Rekomendasi drama Korea untuk pekerja kantoran yang butuh healing setelah lembur ini cocok buat yang butuh tawa tanpa beban.
Rekomendasi Drama Korea yang Pas Ditonton Sambil Menikmati Secangkir Kopi di Pagi HariSinopsis Drama Korea Welcome to Waikiki: Tiga pemuda — Dong Gu, seorang calon sutradara film; Jun Ki, aktor eksentrik; dan Du Sik, penulis lepas — membuka guesthouse bernama "Waikiki" di Itaewon untuk mendanai film mereka. Tanpa pengalaman, mereka menjalaninya dengan kekacauan demi kekacauan yang bikin ngakak setiap episode.
Daftar Pemeran Drama Korea Welcome to Waikiki:
Jadwal Tayang: Tayang di JTBC sejak 5 Februari 2018. Total 20 episode.
Kenapa Harus Ditonton: Humor spontan dan persahabatan yang kuat bikin drama ini sulit dilupakan. Bahkan sampai punya season 2 karena antusiasme penonton! Season kedua dibintangi Kim Seon Ho dan Lee Yi Kyung.
Informasi Produksi:
Baca juga: Drama Korea healing untuk melepas penat setelah kerja
Dengan begitu banyak pilihan, memilih drama healing yang tepat bisa membingungkan. Dari pengamatan redaksi, memahami kebutuhan emosional diri sendiri adalah kunci memilih tontonan yang pas. Berikut panduan singkat agar kamu tidak salah pilih rekomendasi drama Korea untuk pekerja kantoran yang butuh healing setelah lembur.
Terakhir, pertimbangkan untuk menonton drama healing dengan porsi seimbang. Dari sudut pandang redaksi, menonton 1-2 episode per hari sudah cukup untuk mendapatkan manfaat emosional tanpa mengabaikan aktivitas lain seperti olahraga atau bersosialisasi.
Baca juga: Drama Korea yang pas ditonton saat merasa insecure dengan diri sendiri
Rekomendasi Drama Korea Saat Pemulihan Setelah Sakit, Teman Healing Terbaik untuk Tubuh dan JiwaKamu juga bisa mengecek skor dan review di mydramalist.com untuk memastikan drama yang kamu pilih sesuai ekspektasi. Skor di atas 8.0 biasanya menjamin kualitas cerita yang solid. Dengan begitu, waktu healing kamu setelah lembur tidak akan terbuang sia-sia.
Baca juga: Drama Korea untuk teman begadang saat menyelesaikan deadline pekerjaan
Baca juga: Drama Korea berlatar pedesaan yang cocok ditonton saat rindu suasana kampung halaman
Baca juga: Drama Korea berlatar desa yang bikin pikiran fresh dan hati adem
Baca juga: Drama Korea tentang work-life balance antara karier dan asmara
Baca juga: Drama Korea untuk kamu yang sedang merencanakan traveling sendirian
Baca juga: Drama Korea slice of life tentang peternakan yang cocok ditonton saat santai
Baca juga: Drama Korea yang pas ditonton saat capek dengan drama pertemanan di dunia nyata
Menonton drama Korea dengan tema healing bisa membantu menenangkan pikiran dan memberikan hiburan yang positif. Drama bisa menjadi salah satu cara self-care yang membantu proses pemulihan, terutama drama dengan cerita yang hangat dan inspiratif. Jadi setelah lembur malam ini, mungkin sudah waktunya kamu memanjakan diri dengan salah satu drama di atas.
Summer Strike dan My Mister adalah dua pilihan paling tepat. Summer Strike mengisahkan pekerja kantoran yang melarikan diri ke desa, sementara My Mister menggambarkan tekanan hidup pekerja paruh baya dengan sangat jujur. Keduanya bisa menjadi rekomendasi drama Korea untuk pekerja kantoran yang butuh healing setelah lembur.
Tidak selalu. Drama seperti Move to Heaven, Navillera, dan Misaeng fokus pada persahabatan, pencarian makna hidup, dan perjuangan karier tanpa unsur romantis dominan. Genre slice-of-life menawarkan cerita yang tetap menenangkan tanpa bergantung pada alur percintaan.
Rata-rata drama Korea healing memiliki 12-20 episode dengan durasi 60-90 menit per episode. Summer Strike hanya 12 episode, sementara Hospital Playlist memiliki 12 episode per season. Kamu bisa menyelesaikan satu drama dalam satu hingga dua minggu jika menonton 1-2 episode per hari.
Rekomendasi Drama Korea dengan Anjing yang Menggemaskan, Bikin Hati Meleleh!Sebagian besar drama dalam daftar rekomendasi drama Korea untuk pekerja kantoran yang butuh healing setelah lembur tersedia di Netflix, Viu, dan iQIYI dengan subtitle bahasa Indonesia. Beberapa juga tersedia di Viki dan Prime Video.
Summer Strike dengan 12 episode adalah pilihan paling efisien. Selain itu, Move to Heaven hanya 10 episode berdurasi 50-60 menit. Keduanya cocok untuk maraton singkat tanpa menghabiskan seluruh akhir pekan.
Drama Korea dengan tema healing bisa memberikan efek katarsis dan relaksasi. Visual alam yang menenangkan, soundtrack yang menyejukkan, serta cerita yang penuh makna mampu membantu melepas beban emosional. Namun, tontonan ini sebaiknya menjadi pelengkap, bukan pengganti istirahat dan self-care yang sesungguhnya.
Drama Korea healing cenderung memiliki alur yang lebih lambat, konflik yang tidak terlalu berat, dan fokus pada perkembangan karakter. Ceritanya mengikuti perjalanan penyembuhan karakter dari kesedihan atau trauma. Berbeda dengan drama Korea biasa yang mungkin lebih fokus pada plot twist atau konflik besar.
Daftar Referensi
(kpl/fed)