Bukan Diet, Rahasia Tubuh Seksi Miranda Kerr Terungkap!

Kapanlagi.com - Miranda Kerr adalah salah satu wanita yang keseksiannya membuat iri wanita di seluruh dunia. Kini, dia berbagi tips dan rahasia di balik tubuh indahnya. Mau tahu kan? Bukan dengan diet ketat yang menyiksa tubuh, ternyata tips yang diberikan Miranda sangat sederhana. Dia jarang membatasi makanan yang dia makan, namun tetap berusaha menjaga tubuh dengan berbagai olahraga. Namun dalam sebuah wawancara, dia mengaku bahwa dia tak selalu harus menggerakkan tubuh saat berolahraga. Ada kalanya, dia hanya memasang posisi plank dalam jangka waktu cukup lama.

"Aku memang suka berolahraga tiap hari, tapi tak selalu juga sih. Aku bahkan sering hanya memutar musik dan membiarkan Flynn menari ke sana-sini, sementara aku bertahan dengan posisi plank selama 10 menit," ungkapnya pada majalah Body & Soul. Dalam wawancara yang sama, Miranda juga mengakui bahwa dia suka makan makanan seperti telor, ayam, almond dan mentega. Padahal, kebanyakan model malah diminta menjauhi makanan yang mengandung banyak lemak dan kolesterol. Meski suka memakan makanan berlemak, dia juga berusaha mengimbangi gizi dalam tubuhnya. Dia rajin makan makanan dari bahan sayur dan buah untuk kesehatan tubuh dan kulitnya.

• Gara-Gara Bulimia, Kesha Merasa Bohongi Penggemarnya
• 6 Selebriti Asia Yang Mendadak Punya Otot Raksasa, Siapa Sih?
• Saat Diet, Makanan Inilah Yang Jadi Favorit Shailene Woodley
• Diet Paling Aneh dan Mengerikan Ala Artis Hollywood, Berani Coba?
• Diet Unik dan Aneh Ala Robert Pattinson, Berani Coba?