
Tips Menjaga Tubuh Ayu Ting Ting, Hobi Lakukan Yoga & Pilates
Diperbarui: Diterbitkan:

Ayu Ting Ting © Bintang.com/Yunan Laziale
Kapanlagi.com - Selain rutin perawatan wajah, Ayu Ting Ting juga rajin berolahraga untuk menjaga penampilannya. Ternyata sejak lama ia sudah sering melakukan yoga dan pilates lho. Ayu sendiri sudah melakukan yoga sejak saat mengandung Bilqis putrinya.
Untuk menjaga kondisi tubuhnya, Ayu Ting Ting menyempatkan setidaknya dua kali dalam sepekan untuk berolahraga.
"Olahraga iya, saya paling senang yoga dan pilates. Seminggu paling dua kalau atau tiga kali," tukas Ayu Ting Ting saat ditemui dalam acara perayaan ulang tahun klinik kecantikan Derma Pro, di Mid Plaza Hotel, Jakarta Pusat, Minggu (26/8/2018).
Advertisement
1. Alasan Pilih Yoga dan Pilates
© Bintang.com/Yunan Laziale
Ayu Ting sendiri sengaja memilih yoga dan pilates karena alasan tersendiri. Selain sejak kehamilan Bilqis sudah ketagihan yoga, ia merasa olahraga ini membentuk otot dengan cukup bagus.
"Saya sejak Bilqis di dalam perut saya, udah yoga, dan jadi ketagihan terus. Kalau gym pake alat cepat jadi emangnya tapi kita stop seminggu antara badan kita makin besar, tapi kalo yoga dan pilates menurut saya itu awet, otot2 kita masih ada ," jelasnya.
(Rumah tangga Tasya Farasya sedang berada di ujung tanduk. Beauty vlogger itu resmi mengirimkan gugatan cerai pada suaminya.)
2. Cari Tiket ASIAN GAMES 2018
Ayu Ting Ting termasuk satu dari banyaknya orang yang memiliki keinginan menonton langsung pertandingan ASIAN GAMES 2018. Menurut pengakuannya, pedangdut ini kesulitan untuk mendapatkan tiket karena itu lah belum ada kesempatan menonton pertandingan Asian Games secara langsung.
"Coba cariin saya tiket, saya bayar deh. Susah banget. Saya pingin banget nonton, voli dan badminton... Iya pingin banget, terserah tiket yang mana aja mau di tribun gak apa-apa deh. kita kalau gak ada kerjaan, malem kita nonton badminton sama voli wah itu udah urak-urakan, jadi pingin nonton langsung gitu tapi sampai sekarang gak dapet-dapet tiketnya," curhat Ayu.
Advertisement
3. Beri Dukungan Untuk Atlet Indonesia
© KapanLagi.com/Budy Santoso
Penyanyi yang terkenal lewat lagu Alamat Palsu ini senang banget menonton pertandingan voli dan badminton. Hal tersebut karena sejak kecil ia sudah terbiasa dengan olahraga ini, apalagi asistenya juga dulunya merupakan pemain voli.
"Dulu di kampung saya paling sering itu voli, jadi seru banget satu kampung nonton voli. Asisten saya itu dulu mantan atlet voli. Jadi demen sama voli sama badminton itu dua," tandasmya.
Berbeda dengan kebanyakan orang yang gagal fokus melihat atlet-atlet Idonesia yang punya wajah ganteng, Ayu Ting Ting fokus untuk mendukung semua atlet.
"Aya nggak lihat ganteng-gantengnya, yang penting saya mah Indonesia menang aja. Semangat terus, pokoknya Indonesia the best kali ini. Keren banget," pungkasnya.
#Jangan Lewatkan
Bocoran Perawatan Wajah Ayu Ting Ting, Dari Botox Hingga Laser
Pertama Kali Main Film, Zaskia Gotik Jadi Deg-Degan
Ayu Ting Ting Bagi Pengalaman Seram Saat Syuting Film 'ARWAH TUMBAL NYAI'
Kembali Berkurban, Ayu Ting Ting Potong 4 Ekor Sapi dan 1 Ekor Kambing
Ivan Gunawan Jatuh Sakit, Begini Keadaannya Kini
(Kena spill Ruben Onsu, Ayu Ting Ting ternyata sudah punya pacar baru?)
(kpl/far/jje)
Fikri Alfi Rosyadi
Advertisement