Kapanlagi.com - Udang merupakan salah satu jenis seafood yang paling populer diolah menjadi berbagai hidangan lezat di Indonesia. Cara memasak udang yang tepat akan menghasilkan tekstur daging yang kenyal dan rasa yang gurih.
Berbagai olahan udang seperti saus padang, balado, goreng, saus tiram, dan asam manis menjadi pilihan favorit untuk menu sehari-hari maupun acara spesial. Setiap jenis olahan memiliki karakteristik rasa yang unik dan teknik memasak yang berbeda.
Dalam 100 gram udang terkandung sekitar 24 gram protein yang sangat baik untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian. Udang juga kaya akan omega-3, selenium, vitamin B12, dan mineral penting lainnya yang bermanfaat untuk kesehatan jantung dan sistem kekebalan tubuh.
Cara memasak udang yang benar dimulai dari proses persiapan bahan yang tepat. Udang segar harus dibersihkan dengan baik, dimulai dari membuang kepala jika tidak digunakan, mengupas kulit, dan mengeluarkan kotoran hitam di bagian punggung dengan cara membelah sedikit bagian punggungnya. Proses pembersihan ini sangat penting untuk menghilangkan bau amis dan memastikan kebersihan udang sebelum diolah.
Teknik dasar memasak udang meliputi beberapa metode seperti merebus, menggoreng, menumis, dan memanggang. Setiap metode memerlukan waktu yang berbeda karena daging udang mudah matang. Udang yang dimasak terlalu lama akan menghasilkan tekstur yang keras dan alot, sementara udang yang kurang matang berisiko mengandung bakteri berbahaya.
Untuk menghilangkan bau amis pada udang, dapat menggunakan bahan alami seperti air jeruk nipis atau jeruk lemon. Lumuri udang yang sudah dibersihkan dengan perasan jeruk dan diamkan selama 10-15 menit sebelum diolah. Cara ini efektif menghilangkan bau amis sekaligus memberikan aroma segar pada udang.
Pemilihan udang segar juga menjadi kunci keberhasilan dalam memasak. Udang segar memiliki ciri-ciri kulit yang mengkilap, daging yang kenyal saat ditekan, tidak berbau amis menyengat, dan mata yang masih jernih. Hindari membeli udang yang sudah berubah warna menjadi keabu-abuan atau berbau tidak sedap karena menandakan udang sudah tidak segar.
Udang saus padang adalah salah satu olahan udang paling populer dengan cita rasa pedas, manis, dan gurih yang khas. Hidangan ini menggunakan kombinasi tiga jenis saus utama yaitu saus sambal, saus tomat, dan saus tiram yang menciptakan rasa kompleks dan menggugah selera.
Bahan-bahan yang diperlukan:
Langkah-langkah memasak:
Tips penting dalam membuat udang saus padang adalah jangan memasak udang terlalu lama agar teksturnya tetap kenyal. Penggunaan telur dalam resep ini berfungsi untuk mengentalkan saus sekaligus menambah kekayaan rasa. Untuk hasil yang lebih gurih, dapat menambahkan sedikit mentega saat menumis bumbu.
Udang saus tiram merupakan olahan dengan cita rasa gurih yang khas dari saus tiram. Hidangan ini lebih sederhana dibandingkan udang saus padang namun tetap lezat dan cocok untuk menu sehari-hari. Saus tiram memberikan rasa umami yang kuat dan aroma yang menggugah selera.
Bahan-bahan:
Cara membuat:
Kunci kesuksesan udang saus tiram adalah menggunakan api besar saat menumis agar udang cepat matang dan tidak mengeluarkan terlalu banyak air. Paprika ditambahkan di akhir agar tetap renyah dan tidak terlalu lembek. Minyak wijen memberikan aroma khas yang membuat hidangan ini semakin istimewa.
Udang balado adalah olahan khas Minangkabau dengan bumbu cabai merah yang dominan menghasilkan rasa pedas dan sedikit asam. Hidangan ini sangat cocok bagi pecinta makanan pedas dan menjadi salah satu menu andalan di rumah makan Padang.
Bahan-bahan udang balado:
Langkah pembuatan:
Rahasia udang balado yang enak adalah menggoreng udang terlebih dahulu sebelum dicampur dengan bumbu. Hal ini membuat udang lebih gurih dan tidak mengeluarkan air saat ditumis dengan bumbu. Bumbu balado sebaiknya tidak dihaluskan sempurna agar teksturnya lebih kasar dan terasa lebih autentik. Penggunaan tomat segar memberikan rasa asam alami yang menyeimbangkan rasa pedas dari cabai.
Udang goreng tepung adalah olahan yang paling disukai anak-anak karena teksturnya yang renyah dan gurih. Teknik menggoreng yang tepat akan menghasilkan lapisan tepung yang crispy di luar namun daging udang tetap lembut dan juicy di dalam.
Bahan marinasi udang:
Bahan pelapis:
Cara membuat udang goreng tepung:
Tips agar udang goreng tepung ekstra renyah adalah menggunakan air es untuk membuat adonan basah dan mencubit-cubit tepung saat melapisi udang. Teknik ini menciptakan lapisan berlapis yang menghasilkan tekstur super crispy. Pastikan minyak benar-benar panas sebelum menggoreng agar tepung tidak menyerap terlalu banyak minyak. Goreng dengan api sedang agar tepung matang sempurna tanpa gosong.
Udang asam manis adalah olahan dengan perpaduan rasa manis, asam, dan sedikit pedas yang menyegarkan. Hidangan ini terinspirasi dari masakan Chinese dan sangat populer di restoran seafood. Kombinasi saus tomat, cuka, dan gula menciptakan rasa yang unik dan menggugah selera.
Bahan-bahan udang asam manis:
Langkah memasak:
Kunci kelezatan udang asam manis terletak pada keseimbangan rasa manis dan asam. Jika terlalu manis, tambahkan cuka; jika terlalu asam, tambahkan gula. Sayuran seperti paprika dan timun sebaiknya tidak dimasak terlalu lama agar tetap renyah dan segar. Penggunaan api besar saat menumis membuat sayuran matang sempurna namun tetap mempertahankan tekstur crunchynya. Hidangan ini sangat cocok disajikan dengan nasi putih hangat atau nasi goreng.
Memilih udang segar adalah langkah pertama untuk menghasilkan masakan udang yang lezat. Udang segar memiliki ciri-ciri fisik yang mudah dikenali seperti kulit yang mengkilap, daging yang kenyal saat ditekan, dan tidak berbau amis menyengat. Mata udang yang masih jernih dan tidak keruh menandakan udang masih dalam kondisi segar.
Hindari membeli udang yang sudah berubah warna menjadi keabu-abuan atau kehitaman pada bagian kepala dan kaki karena ini menandakan udang sudah mulai membusuk. Udang yang baik juga tidak memiliki bintik-bintik hitam pada kulitnya. Saat membeli udang beku, pastikan tidak ada kristal es yang berlebihan di dalam kemasan karena ini menandakan udang sudah dicairkan dan dibekukan kembali.
Untuk penyimpanan, udang segar sebaiknya segera diolah dalam waktu 1-2 hari setelah pembelian. Jika tidak langsung dimasak, simpan udang dalam wadah tertutup di bagian paling dingin kulkas dengan suhu 0-4 derajat Celsius. Udang juga bisa dibekukan untuk penyimpanan jangka panjang hingga 3 bulan dengan cara membersihkan terlebih dahulu, kemudian simpan dalam wadah kedap udara atau plastik freezer.
Saat akan menggunakan udang beku, cairkan dengan cara memindahkan dari freezer ke kulkas semalaman atau merendam dalam air dingin. Hindari mencairkan udang pada suhu ruang karena dapat menyebabkan pertumbuhan bakteri. Udang yang sudah dicairkan tidak boleh dibekukan kembali karena akan merusak tekstur dan kualitas dagingnya. Selalu cuci tangan dan peralatan masak setelah menangani udang mentah untuk mencegah kontaminasi silang.
Waktu memasak udang relatif singkat, biasanya hanya 3-5 menit tergantung ukuran dan metode memasak. Udang yang sudah matang ditandai dengan perubahan warna menjadi merah muda atau oranye dan daging yang tidak lagi transparan. Memasak udang terlalu lama akan membuat teksturnya menjadi keras dan alot, sehingga penting untuk memperhatikan waktu memasak dengan cermat.
Cara paling efektif menghilangkan bau amis udang adalah dengan merendam udang yang sudah dibersihkan dalam air jeruk nipis atau jeruk lemon selama 10-15 menit. Bahan lain yang bisa digunakan adalah jahe, bawang putih, atau cuka. Pastikan juga untuk membersihkan kotoran hitam di bagian punggung udang karena ini adalah sumber utama bau amis.
Tergantung jenis masakan yang akan dibuat. Untuk udang goreng tepung atau udang saus, biasanya kulit dikupas agar bumbu lebih meresap. Namun untuk udang bakar atau udang rebus, kulit bisa dibiarkan karena membantu menjaga kelembaban daging dan menambah rasa gurih. Jika mengupas kulit, sisakan bagian ekor untuk tampilan yang lebih menarik.
Udang saus padang menggunakan kombinasi tiga saus (saus sambal, saus tomat, dan saus tiram) dengan tambahan telur yang membuat tekstur saus lebih kental dan creamy. Sementara udang balado menggunakan bumbu cabai merah yang dihaluskan dengan tomat segar, menghasilkan rasa yang lebih pedas dan tekstur bumbu yang lebih kasar. Udang balado juga biasanya digoreng terlebih dahulu sebelum dicampur bumbu.
Udang segar dapat disimpan di kulkas pada suhu 0-4 derajat Celsius selama 1-2 hari. Untuk penyimpanan lebih lama, udang harus dibekukan di freezer dan dapat bertahan hingga 3 bulan. Udang yang sudah dimasak sebaiknya dikonsumsi dalam waktu 24 jam jika disimpan di kulkas. Selalu simpan udang dalam wadah tertutup rapat untuk menjaga kesegaran dan mencegah kontaminasi.
Kunci udang goreng tepung yang renyah adalah menggunakan kombinasi tepung terigu dan tepung maizena, menambahkan baking powder, serta menggunakan air es untuk adonan basah. Teknik double coating (celup adonan basah lalu guling di tepung kering sambil dicubit-cubit) juga penting untuk menciptakan lapisan crispy. Pastikan minyak benar-benar panas dan goreng dengan api sedang agar matang sempurna tanpa menyerap terlalu banyak minyak.
Udang aman dikonsumsi secara rutin karena merupakan sumber protein berkualitas tinggi dan rendah lemak. Namun, perlu diperhatikan bahwa udang mengandung kolesterol yang cukup tinggi, sehingga bagi penderita kolesterol tinggi sebaiknya membatasi konsumsi. Porsi yang direkomendasikan adalah 100-150 gram per hari sebagai bagian dari diet seimbang. Udang juga kaya akan omega-3, selenium, dan vitamin B12 yang bermanfaat untuk kesehatan jantung dan sistem kekebalan tubuh.