Kapanlagi.com - Presenter Ibnu Jamil dikenal sebagai salah satu artis yang gemar berolahraga. Bukan hanya sepakbola dan basket, suami Ririn Ekawati ini juga sangat menyukai olahraga lari. Saking sukanya, presenter 41 tahun ini sampai mengikuti ajang lari hingga ke mancanegara, yakni Tokyo Marathon 2023.
Gue suka lari karena ini olahraga paling simpel, tetap sehat. yang paling penting gue ingin bisa lari ini sampai tua nanti, sampai 70 tahun 80 tahun," kata Ibnu Jamil di Senayan Park, Jakarta Pusat, Rabu (15/3/2023).
Potret 11 Selebritis Indonesia Nonton Langsung Piala Dunia 2022 Qatar, Ada yang Baru Berangkat Buat Lihat Final - Lanjut Ibadah UmrahAdvertisement
View this post on Instagram
Begitu banyak manfaat yang ia dapatkan dari olahraga lari. Bukan cuma sehat dan punya postur yang baik, Ibnu Jamil menyebut olahraga lari dijadikan sebagai ajang bermain sekaligus pereda stres.
"Sehat dan punya badan bagus mah bonus. tapi itu sih hak masing-masing lari supaya apa. Tapi alangkah baiknya lari menjadi ajang bermain," kata Ibnu Jamil.
"Jadi enggak ada target. Olahraga (lari) banyak manfaatnya, pertama hilang dari stres, terus keringetan," tambah Ibnu Jamil.
Gara-Gara Lihat Warga Inggris, Ibnu Jamil Jadi Ketagihan Olahraga LariBukan cuma itu, Ibnu Jamil mengatakan, manfaat dari olahraga lari sendiri bisa membuat pikiran cerah dan lebih fresh.
"Selesai lari pikiran lo cerah, badan enteng, fleksibilitas, metabolisme dalam tubuh juga baik. Jadi gue bisa lebih fresh. Dan punya video atau foto lagi lari atau olahraga itu sesuatu yang menyenangkan aja untuk gue share," pungkas Ibnu Jamil.
Potret 11 Selebritis Indonesia Nonton Langsung Piala Dunia 2022 Qatar, Ada yang Baru Berangkat Buat Lihat Final - Lanjut Ibadah Umrah(kpl/far/ums)