Caitlin Halderman Ngaku Main Game HP 8 Jam, Pernah Cedera

Diperbarui10 November 2026 17:11 WIB

Caitlin Halderman (credit: instagram.com/caitlinhalderman)

Kapanlagi.com - Caitlin Halderman mengaku hobi bermain game di ponsel. Ia bisa betah berjam-jam menatap layar hingga larut malam karena memang suka aktivitas tersebut.

Kebiasaan itu sempat berdampak pada fisiknya. Caitlin bercerita pernah mengalami cedera pada bagian belakang tubuh akibat terlalu lama bermain dengan posisi duduk yang tidak benar, bahkan kerap sambil tiduran di sofa.

"Jadi aku tuh duduknya tuh enggak bener. Sehari tuh bisa berjam-jam lah pokoknya, terus enggak bagus ajalah duduknya," ujar Caitlin Halderman saat ditemui di kawasan Kuningan, Jakarta Selatan, belum lama ini.

Tanaman Buah dalam Pot: Panduan Memilih Jenis, Media Tanam, dan Cara Merawatnya di Lahan Sempit

1. Durasi Main Game

Ditanya soal durasi, Caitlin menyebut bisa mulai main sekitar pukul 16.00 WIB dan baru berhenti menjelang tengah malam. Ia tak menampik kalau dirinya memang gemar bermain game.

"Ya udah, itu bisa dari jam 4 sore sampai jam 12 malam. Emang suka gaming," ucapnya.

Tanaman Buah dalam Pot: Panduan Memilih Jenis, Media Tanam, dan Cara Merawatnya di Lahan Sempit

(Menyusuri jejak Indonesiadi Balik Produksi Drama Korea.)

2. Pentingnya Jaga Kesehatan

Pengalaman tersebut membuat Caitlin lebih perhatian pada posisi tubuh saat bermain. Ia mengingatkan orang-orang dengan hobi serupa untuk menjaga kenyamanan dan kesehatan, termasuk memilih kursi yang tepat jika sering bermain dalam waktu lama.

"Jadi teman-teman kalau misalkan mau main game, ya yang bener duduknya, yang bener ya. Pakai ergonomic chair, jangan kayak aku yang tiduran di sofa terus cedera," tuturnya.

Gaya Busana Muslim Caitlin Halderman Saat Memainkan Peran di 'SETETES EMBUN CINTA NIYALA'

(BCL Bantah Isu Hamil, minta netizen stop berasumsi.)

Berita Foto