Liputan6.com
Kapanlagi.com
Bola.net
Bola.com
Merdeka.com
Fimela.com
Brilio.net
Dhea Ananda 'Ketagihan' Yoga
Kapanlagi.com - Mantan personil grup vokal anak-anak Trio Kwek-Kwek, Dhea Ananda kini sedang konsentarsi penuh untuk menjaga kondisi tubuhnya. Bukan dengan mengkonsumsi makanan tertentu, namun Dhea melakukan sutau aktifitas olah tubuh yakni dengan seni yoga.
"Iya nih. Aku jadi keranjingan yoga. Biasanya aku melakukannya bersama ibu-ibu di sekitar kompleks tempat tinggalku di daerah Rajawali, Kemayoran, Jakarta Pusat," kata Dhea.
Karena prosesnya yang hanya duduk diam, Dhea sempat meremehkan yoga. "Kan nggak ada gerakannya tuh. Aku pikir, mana bisa bikin sehat. Tapi, pas aku nyoba sendiri, baru terasa hasilnya. Asalkan kita bisa konsentrasi, keringat akan keluar sendiri dari tubuh kita," ujarnya.
Dengan olahraga itu, Dhea mengaku amat terbantu dalam beraktivitas, khususnya saat bernyanyi. "Napasnya jadi lebih panjang. Aku juga jadi nggak cepat capek," pungkasnya.
Advertisement
(Setelah 8 tahun menikah, Raisa dan Hamish Daud resmi cerai.)
(fia/bun)
Advertisement
-
Teen - Fashion Kasual Celana Jeans Ala Anak Skena: Pilihan Straight sampai Baggy yang Wajib Dicoba
-
Teen - Lifestyle Gadget Smartwatch Kece Buat Gen Z yang Stylish, Fungsional, dan Nggak Bikin Kantong Kaget
