Kapanlagi.com - Pertengahan Februari lalu Shandy Aulia melahirkan bayi perempuan cantik yang diberi nama Claire Herbowo. Kehadiran Claire membuat kebahagiaan di keluarga Shandy dan sang suami, David Herbowo semakin bertambah.
Tak lama usai melahirkan, Shandy Aulia langsung kembali memiliki tubuh langsing. Ia pun mengungkapkan kalau berat badannya sudah turun sebanyak 10 kilogram sejak masa kehamilan Baby Claire.
"Kalau berat badan saya sampai kehamilan 60, sekarang 50. Mungkin karena setelah melahirkan langsung (turun) 55. Setelah menyusui 50. Mungkin apa yang saya makan benar-benar diserap sama si baby. Ya aku rasa setiap orang genetiknya beda-beda," kata Shandy dijumpai belum lama ini.
Penampilan Shandy Aulia itu langsung bikin netizen penasaran soal cara artis 32 tahun itu menurunkan berat badan. Bagi Shandy satu hal yang paling penting adalah menerapkan pola hidup yang seimbang.
"Yang pasti balance life aja, olahraga bukan cuma kebutuhan karena ingin kurus, tapi memang sudah menjadi gaya hidup dari sebelum saya hamil," tuturnya ditemui di kawasan Grand Indonesia, Sabtu (7/3).
Bukan cuma baru-baru ini saja, Shandy Aulia ternyata sudah menerapkan gaya hidup sehat sejak masih remaja. "Dari saya remaja, dari SMA memang olahraga, terus menikah juga saya rutin olahraga, begitu hamil juga saya masih olahraga tapi yang pasti disesuaikan dengan kebutuhan wanita hamil," ungkapnya.
"Setelah hamil juga pastinya kembali lagi berolahraga, jadi memang benar-benar balance life, makan apa yang kita makan. Tapi saya termasuk yang makan apa aja sih, yang pasti segala sesuatu yang berlebihan itu jangan, itu aja sih," sambung perempuan yang pernah jadi lawan main Dodit Mulyanto dalam film Cinta Itu Buta itu.
Liputan6.com
Kapanlagi.com
Bola.net
Bola.com
Merdeka.com
Fimela.com
Brilio.net
