Lepas dari Dunia Hiburan, Epy Kusnandar Healing 187 Hari di Garut Tanpa HP

Diperbarui: Rabu, 13 November 2024 19:32 WIB Diterbitkan: Rabu, 13 November 2024 19:27 WIB

Epy Kusnandar © KapanLagi.com/Budy Santoso

Kapanlagi.com - Epy Kusnandar, aktor kawakan yang dikenal dengan karakter-karakter khasnya, baru saja menyelesaikan masa healing selama enam bulan di kampung halamannya di Garut, Jawa Barat. Setelah menyelesaikan rehabilitasi pada Agustus 2024 lalu, Epy memilih untuk menjauh dari hiruk-pikuk dunia hiburan dan tidak menggunakan HP selama masa tersebut.

"Saya di sana sekitar 187 hari, jadi enam bulan lebih. Healing, menjauh dari kebisingan dan hingar-bingar dunia entertain. Saya menenangkan diri. Alhamdulillah sudah selesai," ungkap Epy saat ditemui di kawasan Jalan Kapten Tendean, Mampang, Jakarta Selatan Rabu (12/11/2024).

Selama 187 hari itu, Epy benar-benar menghindari teknologi, terutama HP. Menurutnya, hal tersebut dilakukan agar ia tidak mudah terbawa emosi ketika membaca komentar negatif.

Tak Hadir dalam Giat Rilis Terkait Kasus Narkoba, Epy Kusnandar Depresi dengan Tekanan Darah Tinggi

"Selama itu nggak pegang hape, nggak pegang apa-apa karena saya suka kebawa emosi kalau baca-baca komen yang negatif," jelasnya.

Banyak yang mengira suami dari Karina Ranau ini “dijauhkan” dari dunia luar sebagai bentuk hukuman. Namun, Epy menjelaskan bahwa ini adalah pilihan pribadinya.

1. Lebih Tenang

Epy Kusnandar © KapanLagi.com/Budy Santoso

“Kan di penjara katanya. Saya bukan di penjara ya, tapi memenjarakan diri di kampung halaman supaya sadar diri selama 187 hari. Ya alhamdulillah berhasil,” katanya.

Dengan melepas penggunaan HP, Epy mengakui bahwa ia bisa lebih tenang. "Kalau saya yang balas-balasin HP, mungkin saya akan balik menyerang. Makanya saya memilih untuk nggak pegang HP," tambahnya.

Selama itu, ia mengandalkan orang lain untuk membantu mengelola komunikasi di dunia digital. Meski begitu, Epy tidak bisa sepenuhnya menghindar dari komentar warganet.

Sudah Ditetapkan Sebagai Tersangka, Epy Kusnandar Akan Direhabilitasi

Lelaki berusia 60 tahun ini masih membaca beberapa komentar, yang kadang menyinggung perasaannya. “Yang paling nyakitin itu, ‘Kok sekarang udah tua banget ya.’ Memang saya ini sekarang lagi dekat dengan tanah, jadi saya jawabnya begitu,” ujar Epy sambil tertawa.

Namun, justru komentar-komentar itu membuatnya semakin kuat untuk terus fokus dalam perjalanan healing-nya. Jauh dari teknologi, ia merasakan ketenangan batin yang sebelumnya sulit ia temukan.

(Ammar Zoni dipindah ke Nusakambangan dan mengaku diperlakukan bak teroris.)

2. Siap Kembali

"Tenang, sebelum saya beristirahat dengan tenang. Kayak latihan istirahat,” jelas Epy.

Masa healing di kampung halaman ini juga dijadikan Epy sebagai momen refleksi diri dan mendekatkan diri dengan alam. Ia banyak menghabiskan waktu di alam terbuka, menikmati kesederhanaan yang jauh dari rutinitas dunia hiburan.

"Saya merasa lebih hidup di sana, jadi lebih tahu apa yang penting dan apa yang bisa dilepas," ungkapnya.

7 Potret Artis yang Berakhir Tertunduk Lesu Usai Ditangkap Akibat Kasus Narkoba, Terbaru Epy Kusnandar Positif Konsumsi Ganja

Dengan masa healing yang hampir selesai, Epy mengaku siap kembali ke dunia hiburan dengan energi baru. Ia berterima kasih atas dukungan keluarga dan teman-teman yang telah setia mendukungnya selama ini.

"Sekarang siap balik lagi. Alhamdulillah, saya sudah lebih tenang dan siap menghadapi semuanya dengan lebih bijak,” tutup Epy. Ikuti terus update terbaru tentang Epy Kusnandar dan artis lainnya hanya di KapanLagi. Kalau bukan sekarang, kapan lagi?

(Lama mendekam di dalam tahanan, badan Nikita Mirzani jadi lebih kurus sampai tulang kelihatan.)