Home Artis Film Musik Dangdut Lirik Korea Jepang China Foto Plus Trending Video
About Us Redaksi Product Disclaimer Kode Etik Privacy Policy Pedoman Media Siber Ads Contact Sitemap
favicon Liputan6.com favicon Kapanlagi.com favicon Bola.net favicon Bola.com favicon Merdeka.com favicon Fimela.com favicon Brilio.net
Connect with Us
sosmed sosmed sosmed sosmed sosmed sosmed

Copyright © 2026 Kapanlagi.com KLY KapanLagi Youniverse - All Right Reserved.

Mau Badan Lebih Kencang? Ini Tips Dinda Kanyadewi!

Diperbarui
Dinda Kanyadewi. Foto: kapanLagi.com®
Artis Terkait:
Lihat

Kapanlagi.com - Memulai hidup sehat memang dibutuhkan konsistensi tinggi. Banyak orang yang ingin mendapatkan tubuh yang bagus, namun masih ogah-ogahan mengerjakannya. Nah, jika kamu merasakan hal yang sama, kisah Dinda Kanyadewi ini bisa jadi salah satu motivasi. Dinda yang kini suka melakukan olahraga gym, dulunya tidak terlalu suka dengan kegiatan olah otot tersebut. Alasannya, karena tidak mengerti setiap gerakan yang harus dilakukan dan alhasil jadi membosankan.

Dinda kini aktif melakukan gym. / KapanLagi.com®Dinda kini aktif melakukan gym. / KapanLagi.com®
"Awalnya nggak terlalu suka gym, nggak ngerti gerakannya berulang-ulang membosankan, akhirnya ikut latihan. Ternyata kalau rutin dengan trainer yang bener itu menyenangkan," terang Dinda saat ditemui di kawasan Bintaro, Tangerang, Jawa Barat, belum lama ini. Hasilnya tentu saja memuaskan. Setelah melakukan latihan selama enam bulan, kini paha Dinda tidak ada selulit lagi. Padahal Dinda tidak ingin menguruskan badan, lho! Ya. Dinda membagi cerita bahwa dirinya hanya ingin membentuk tubuh menjadi lebih indah. "Gak harus ngurusin badan, ngelatih massa. Latihan angkat beban juga. Yang penting nggak kelihatan kurus tapi shape berisi. Kurus nggak selamanya cantik, yang penting lebih kenceng," tandasnya. Latihan gym ala Dinda dilakukan sebanyak empat kali dalam seminggu. Selain itu, Dinda juga menjaga pola makan agar pasti mendapat asupan gizi cukup dan efektif menjaga kesehatan.
Jangan Lewatkan!
Berita Foto
Nikmati Romantisnya Jepang Bareng Dinda Kanyadewi
Nikmati Romantisnya Jepang Bareng Dinda Kanyadewi Nikmati Romantisnya Jepang Bareng Dinda Kanyadewi
+8
Nikmati Romantisnya Jepang Bareng Dinda Kanyadewi
»

(kpl/uji/nad)

Oleh
Artikel Lain dari Nadia Adibie
Selengkapnya
Topik Terkait:
Buka Tag

D Academy 8

Lihat Selengkapnya

More Stories

Movies to Watch

Evil Dead Burn
EVIL DEAD BURN Rating 6.3 / 10

EVIL DEAD BURN
500 Days of Summer
500 DAYS OF SUMMER Rating 7.6 / 10

500 DAYS OF SUMMER
Luka Chuppi
LUKA CHUPPI Rating 6.4 / 10

LUKA CHUPPI
The Greatest of All Time
THE GREATEST OF ALL TIME Rating 5.7 / 10

THE GREATEST OF ALL TIME
The Outsider
THE OUTSIDER Rating 6.3 / 10

THE OUTSIDER
Kung Fu Jungle
KUNG FU JUNGLE Rating 6.4 / 10

KUNG FU JUNGLE
Shaolin
SHAOLIN Rating 6.8 / 10

SHAOLIN
Lost Girls
LOST GIRLS Rating 6.2 / 10

LOST GIRLS
Black Box
BLACK BOX Rating 6.2 / 10

BLACK BOX
Josée
JOSéE Rating 6.5 / 10

JOSéE
Time to Hunt
TIME TO HUNT Rating 6.3 / 10

TIME TO HUNT
After We Fell
AFTER WE FELL Rating 4.8 / 10

AFTER WE FELL
By Quantum Physics: A Nightlife Venture
BY QUANTUM PHYSICS: A NIGHTLIFE VENTURE Rating 5.8 / 10

BY QUANTUM PHYSICS: A NIGHTLIFE VENTURE
The Occupant (2020)
THE OCCUPANT (2020) Rating 6.4 / 10

THE OCCUPANT (2020)
Cadaver
CADAVER Rating 5.2 / 10

CADAVER
Miss Baek
MISS BAEK Rating 6.8 / 10

MISS BAEK
Dangerous Lies
DANGEROUS LIES Rating 5.4 / 10

DANGEROUS LIES
The Sleepover
THE SLEEPOVER Rating 5.7 / 10

THE SLEEPOVER
No Mercy
NO MERCY Rating 5.7 / 10

NO MERCY
The Paramedic
THE PARAMEDIC Rating 5.7 / 10

THE PARAMEDIC
7 Prisoners
7 PRISONERS Rating 7.1 / 10

7 PRISONERS
Marriage Blue
MARRIAGE BLUE Rating 6.1 / 10

MARRIAGE BLUE
Black as Night
BLACK AS NIGHT Rating 4.5 / 10

BLACK AS NIGHT
Svaha: The Sixth Finger
SVAHA: THE SIXTH FINGER Rating 6.3 / 10

SVAHA: THE SIXTH FINGER
Kangaroo
KANGAROO Rating 6.6 / 10

KANGAROO
PREV
NEXT

Rekomendasi

Trending