Liputan6.com
Kapanlagi.com
Bola.net
Bola.com
Merdeka.com
Fimela.com
Brilio.net
Olla Ramlan Menyesal Makan Cokelat di Malam Hari
Diperbarui
Olla Ramlan
Kapanlagi.com - Kegemaran Olla Ramlan terhadap cokelat rupanya membuatnya merasa bersalah jika menikmatinya di malam hari. Tidak ia pungkiri, kandungan yang ada dalam cokelat cukup membuatnya takut gemuk.
"Kadang stop makan cokelat malam, soalnya kalau kita makannya malam harus pintar pilih-pilih. Ada penyesalan ya kalau suka makan cokelat malam," ungkap Olla di Kawasan Thamrin, Jakarta pusat, Kamis (23/1).
Olla Ramlan merasa bersalah jika mengonsumsi cokelat di malam hari.
Biasanya jika kebablasan mengonsumsi cokelat malam-malam, Olla membayarnya dengan berolah raga di pagi hari. Begitu juga dengan mengurangi karbohidrat yang dikonsumsinya.
Seputar Olla Ramlan:
"Biasanya besoknya olah raga, dikurangi juga asupan karbohidrat kayak makan nasi dan mie," jelasnya.
Belakangan ini Olla mengaku tengah rutin menjalani olah raga Yoga. Diakui istri Aufar itu, minimal 3 kali dalam seminggu ia melakukannya.
"Di rumah yoga. Seminggu minimal tiga kali. Saya lagi giat-giatnya Yoga kayak yang akrobat gitu, cukup menguras tenaga dan keringat," pungkasnya.
Simak Juga:
(Setelah 8 tahun menikah, Raisa dan Hamish Daud resmi cerai.)
(kpl/tov/sjw)
Oleh
Advertisement
More Stories
MOVIES TO WATCH
Advertisement
Advertisement