Liputan6.com
Kapanlagi.com
Bola.net
Bola.com
Merdeka.com
Fimela.com
Brilio.net
Rahasia Langsing Artis Hollywood, Coba dan Buktikan!
Diperbarui: Diterbitkan:
Kate Middleton - Megan Fox - Christina Aguilera @ fameflynet.com
Artis Terkait:
Karena dengan tekanan itulah kamu akan berusaha kurus dengan diet mati-matian. Tapi tahu nggak sih? Ternyata ada cara yang lebih sehat daripada harus menjalani diet ketat.
Contohnya adalah yang dilakukan oleh keenam selebritis hollywood ini. Mereka hanya menjalani hidup sehat dan tak berlebihan. Apalagi harus sampai diet mati-matian. Apa sih kunci dan rahasia tubuh langsing mereka?
Ternyata, ... Eits, penasaran kan siapa saja mereka dan apa rahasianya memiliki tubuh langsing dan indah? Yuk, langsung saja simak ulasan lengkap dan menariknya di sini. Selamat membaca! ;)
Simak Fakta Unik Selebritis Yang Lainnya ...
1. Miley Cyrus
fameflynet.com
Kalau kalian penggemar Miley Cyrus, kamu pasti tahu bagaimana perubahan bintang sensasional satu ini. Ya, dulu dia memiliki tubuh yang lebih berisi. Namun, sekarang Miley memiliki tubuh langsing yang jauh berbeda dengan penampilannya dulu.
Penasaran apa yang dilakukan olehnya? Well, Miley Cyrus memang menjalani diet. Tapi, bukan berarti ia harus tak makan nasi ataupun puasa tak menikmati makanan favoritnya. Ternyata, pelantun Adore You ini menjalani diet bebas gluten. Ia tetap bisa menikmati makanan favoritnya yang tidak mengandung gluten seperti gandum dan barley.
Tak hanya itu, Miley juga gemar berolahraga. Ia melatih tubuhnya dengan bersepeda, aktif menari, dan senam pilates. Tak hanya itu, bintang ini juga rajin mengonsumsi minuman sehat seperti smoothies.
Nah, dengan metode seperti inilah Miley berhasil mendapatkan tubuh idealnya. Mantan kekasih Liam Hemsworth ini terus berlatih dan olahraga. Kamu mau punya tubuh langsing ala Miley?
(Festival Pestapora 2025 dipenuhi kontroversi, sederet band tiba-tiba memutuskan untuk CANCEL penampilannya.)
2. Kate Middleton
fameflynet.com
Kate Middleton merupakan sesosok wanita yang bisa jadi tokoh idaman bagi kalian. Segala hal yang dimiliki membuat kamu iri dan ingin seperti dirinya. Tak terkecuali dengan tubuh idealnya yang sangat pas dan melekat apik di segala macam pakaian yang dikenakannya.
Usai kehamilannya, tubuh Kate memang menjadi seperti sedia kala. Ia pun juga makin cantik dengan pesonanya yang luar biasa. Apa sih rahasianya? Ternyata ibu satu ini, rupanya hanya menjalani hidup sehat dengan rajin berolahraga.
Duchess of Cambridge ini rajin mengikuti kelas pilates dan berenang di masa kehamilannya. Ia juga sering berlari dan juga berolahraga di pusat kebugaran. Tak heran, tubuh Kate bisa kembali seperti sebelumnya.
Tak hanya itu, Kate juga memilih yoga sebagai cara untuk hidup sehat dan juga menjernihkan pikiran. Di saat senggangnya, Kate lebih senang berjalan kaki menikmati pemandangan di area rumahnya.
Advertisement
3. Megan Fox
fameflynet.com
Tubuh indah dan langsing yang dimiliki Megan Fox memang bikin banyak wanita iri. Terutama pasca melahirkan. Bintang cantik ini berhasil menjaga bentuk tubuhnya. Tak hanya itu, aura kecantikannya juga semakin terpancar.
Apa sih rahasianya? Ternyata bintang TRANSFORMERS ini menjalani sebuah diet yang cukup 'kuno'. Ia sama sekali tak menyentuh apalagi mengonsumsi makanan kaleng ataupun kemasan.
Megan hanya mau menelan makanan yang sehat untuk tubuhnya. Sayur, buah, daging, ikan, semua masih bisa ia nikmati. Namun, tidak dengan makanan olahan seperti sosis, susu kemasan, makanan instan dan juga lainnya.
Itulah mengapa wanita satu ini bisa memiliki tubuh langsing dan indah. Hidup sehat ala Megan yang satu ini mudah banget buat kamu tiru lho. Berani coba?
4. Christina Aguilera
fameflynet.com
Kamu pasti masih ingat dengan penampilan Christina Aguilera di tahun 2012 lalu. Tentu sangat berbeda dengan Christina beberapa waktu belakangan sebelum ia hamil.
Dalam sebuah wawancara dengan majalah Life & Style. Di sanalah ia akhirnya mengungkapkan rahasia langsing dan juga tetap menjaga keindahan tubuhnya. Penyanyi berambut blonde ini ternyata melakukan diet.
Diet apa sih yang dilakukannya? Tentunya diet yang sehat dan tidak menyiksa. Christina hanya mau mengonsumsi makanan sehat. Ia menghindari kudapan lezat yang banjir kalori maupun gula.
Meski begitu, ia tetap mampu menikmati makanan enak. Yang jadi favoritnya adalah dada ayam, salad hijau, kari ayam ataupun ikan, udang dan bahkan ia masih bisa menikmati segelas wine di malam harinya. Luar biasa bukan?
5. Shailene Woodley
fameflynet.com
Sebelumnya dalam film DIVERGENT, Shailene terlihat lebih kekar dan berotot. Namun, setelah beberapa bulan ia terlihat jauh lebih langsing. Sesuai yang dilansir dari E! Online, dalam sebuah wawancara dengan majalah In Style, bintang WHITE BIRD IN A BLIZZARD ini memaparkan bagaimana ia dapat mengembalikan bentuk tubuh sesuai yang diinginkannya.
Ternyata wanita cantik satu memiliki gaya hidup sehat yang bisa kamu tiru. Ia terbiasa untuk mengonsumsi makanan sehat, sayur dan buah. Tak lupa, ia selalu meluangkan waktunya untuk berolah raga secara rutin.
"Aku sedang berada di sebuah tempat di mana aku merasa lebih sehat dari pada sebelumnya, dan inilah yang aku mau dari tubuhku. Aku lebih merasa menjadi seorang wanita," ungkap aktris asal Amerika ini.
Di waktu senggangnya Shailene lebih menyukai untuk bersantai di alam hijau. Dengan begini, ia mampu menjernihkan pikirannya dan juga menyegarkan tubuh. Aura kecantikannya pun semakin terpancar gara-gara hal ini.
6. Beyonce Knowles
fameflynet.com
Kalian pasti iri dengan tubuh indah yang dimiliki Beyonce Knowles. Wanita yang berusia 32 tahun ini mampu menjaga tubuhnya tetap indah hingga sekarang. Tak heran penampilannya di atas panggung maupun di video klipnya sukses menghipnotis para penikmat musiknya.
Apa sih rahasia Beyonce? Dalam sebuah wawancara, Marco Borges, pelatih pribadinya selama tujuh tahun terakhir mengungkapkan bagaimana cara makan, kehidupan dan juga kebiasaan istri Jay Z ini.
Sebenarnya, pelantun Single Ladies ini pernah menjadi seorang vegan. Namun, belakangan ia mulai beralih ke ikan. Kegemarannya mengonsumsi ikan ini tak lain untuk menambah protein dalam setiap makanannya.
Dengan kandungan protein lebih dalam setiap menunya, lemak dalam tubuh Beyonce kembali dibakar lebih efektif dengan fitness yang rutin dijalaninya. Wah, bintang satu ini ternyata punya gaya hidup yang sehat banget ya. Kamu mau coba?
(Demo kenaikan gaji anggota DPR memanas setelah seorang Ojol bernama Affan Kurniawan menjadi korban. Sederet artis pun ikut menyuarakan kemarahannya!)
(kpl/sry)
Sora Soraya
Advertisement
