Kapanlagi.com - Akhir tahun lalu, penantian selama 9 bulan Kourtney Kardashian dan pasangannya, Scott Disick akhirnya terjawab. Kakak Kim Kardashian itu telah melahirkan seorang bayi laki-laki yang kemudian diberi nama Reign Aston Disick.

Seperti yang terjadi pada ibu-ibu lainnya setelah melahirkan, Kourtney juga mengalami kenaikan berat badan. Dilansir Hollywoodlife, selama lima bulan setelah kelahiran bayi yang kini makin bulat dan lucu itu, Kourtney melakukan diet.

Usaha yang dilakukan ibu tiga anak itu rupanya sangat berhasil, bobotnya saat ini bahkan turun sebanyak 20 kilogram. Penampilan barunya pun kini makin mempesona, bahkan aura hot mom-nya juga semakin terpancar. Hm, lalu apa sih rahasianya untuk mendapatkan bentuk tubuh yang indah lagi?

"Aku suka meluangkan waktuku dan nggak mencoba untuk memikirkan hal yang tak terlalu berat, tapi itu sulit. Aku sangat ingin perutku kembali mengecil," tuturnya pada Harper’s Bazaar.

"Aku berolahraga dengan seorang pelatih dan juga beberapa orang lain yang ternyata itu juga memberiku semangat untuk giat berlatih. Suatu hari, Khloe juga sempat ikut denganku atau aku juga punya teman yang sering olahraga denganku," lanjutnya.

Olahraga merupakan salah satu kunci untuk bisa menurunkan berat badan. Selain itu, asupan makanan juga harus dijaga. So, apakah kamu ingin mengikuti jejak Kourtney untuk menurunkan 20 kilogram?