Trik Atasi Stres dan Depresi, Demi Lovato Suka Mengurung Diri

Kapanlagi.com - Punya segudang agenda tentu terkadang bisa membuat seseorang merasa stres berat. Hal ini pastinya juga pernah dirasakan oleh Demi Lovato. Sebagai salah satu penyanyi kenamaan dunia, pelantun laguLet It Go itu sering berpergian hingga luar negeri untuk naik panggung. Namun jangan khawatir, Demi Lovato ternyata punya satu trik khusus bila merasa stres atau depresi. Bukan piknik ke pantai atau tempat wisata lainnya, penyanyi 23 tahun itu justru lebih suka mengurung dirinya. Demi Lovato tak akan membiarkan siapapun mengganggunya selama mengurung diri. Satu orang yang selama ini juga banyak membantu Demi Lovato ketika merasa down adalah sahabatnya yang bernama Marissa Callahan.

"Kadang-kadang aku mengurung diriku sebentar. Aku nggak mau membalas sms dari orang-orang atau aku bakalan menjauh dari siapapun. Dia (Marissa Callahan) adalah orang pertama yang akan meneleponku. Semua itu aku lakukan karena aku sedang stres atau depresi," ujarDemi Lovato seperti yang dilansir dari Female First.Selain suka mengurung diri, Demi Lovato ternyata punya masalah eating disorder. Penyanyi asal Amerika ini juga sempat curhat tentang dirinya yang kecanduan drugs dan alkohol."Aku merasa sungguh terbebani dan aku juga sempat muntah-muntah. Aku bisa mati seandainya tidak menghentikan kebiasaan ini," ujarnya kala itu.

• Rayakan 6 Tahun Pacaran, Demi Lovato Pamer Foto Ranjang
• Renang Mesra Pakai Swimsuit Dengan Pacar, Demi Lovato Super Hot
• So Sweet! Niall Horan Mengaku Ingin Nikahi Selena Gomez
• Tersandung Stand Mic, Demi Lovato Kembali Jatuh di Atas Panggung
• Sibuk Dengan Demi Lovato, Nick Jonas 'Ditendang' Kate Hudson