Menjaga tubuh merupakan salah satu hal penting yang dilakukan oleh para idol K-pop, tidak terkecuali Heejin LOONA. Ternyata, Heejin LOONA memiliki diet yang cukup populer dan sering digunakan banyak orang loh.

Tentu saja, diet ala Heejin LOONA ini diet yang sehat dan tidak ekstrim. Untuk melakukan beberapa hari saja, KLovers tidak bisa langsung mendapatkan hasil banyak. Namun, bila konsisten, berat badan akan turun.

Pertama, Heejin LOONA tidak pernah meninggalkan sarapan paginya. Ia sarapan dengan beberapa menu makanan sehat seperti, telur rebus, lalu ada roti gandum, buah-buahan dan juga yogurt.

Lanjut, Heejin LOONA akan makan siang dengan makanan yang sehat dan porsi yang tidak berlebihan. Dirinya akan makan dada ayam dengan cara digrill, lalu tomat cherry dan paprika. Lalu, untuk mendapatkan protein lebih, Heejin LOONA menggunakan susu kedelai sebagai minumnya.

Bila Heejin LOONA merasa lapar, maka dirinya akan memakan beberapa cemilan. Pertama cemilan penunda lapar Heejin LOONA ada konjac jelly atau konyaku yang sangat rendah kalori. Lalu, dirinya juga terkadang memilih kue beras kering Korea yang juga rendah kalori sebagai cemilan.

Untuk makan malam, Heejin LOONA tidak secara spesifik memberikan informasi. Karena terkadang ia tidak makan malam. Namun, dirinya pernah memberi tahu makan malam dengan mie tahu Korea dengan saus kacang kedelai.

Tentu saja, semua diet yang dilakukan oleh Heejin LOONA tidak akan membuahkan hasil banyak bila tidak dibarengi dengan olahraga. Bila dirinya latihan dance bersama member LOONA, maka ia tidak melakukan workout. Namun, bila tidak ada latihan, maka Heejin akan melakukan workout.

Itulah beberapa tips diet ala Heejin LOONA yang bisa KLovers ikuti, bila ingin mencobanya. Kalian yang ingin melihat diet ala idol K-Pop lainnya, maka bisa baca artikel KapanLagi lainnya. Karena, kalau bukan sekarang, KapanLagi?