6 Potret Shandy Aulia Olahraga Pasca 2 Bulan Melahirkan, Sambil Gendong si Kecil

6 Potret Shandy Aulia Olahraga Pasca 2 Bulan Melahirkan, Sambil Gendong si Kecil
Shandy Aulia (Credit: instagram.com/shandyaulia)

Kapanlagi.com - Shandy Aulia sedang menikmati masa-masa menjadi ibu. Si kecil Claire yang baru 2 bulan lalu dilahirkan kini mewarnai hari-harinya. Claire juga turut menemani Shandy berolahraga lho! Ya, Shandy sudah kembali lakukan workout. Seperti apa sih? Intip yuk!

1. Sembilan Minggu Pasca Melahirkan

Shandy Aulia (Credit: instagram.com/shandyaulia)

Sembilan minggu pasca melahirkan secara caesar, Shandy Aulia telah kembali lakoni workout. Seperti yang Klovers tahu, bintang film APA ARTINYA CINTA memang doyan banget berolahraga. Bahkan saat masih hamil pun ia masih getol lakukan itu.

(Update terbaru Ammar Zoni, bakal dipindah dari Nusakambangan ke Jakarta.)

2. Sempat Olahraga Meski Sibuk Urus si Kecil

Shandy Aulia (Credit: instagram.com/shandyaulia)

Kini, meski sibuk mengurus si kecil, olahraga nggak mau lama-lama ia tinggalkan. Shandy mengunggah foto-fotonya saat sedang workout di Instagram pada Senin (20/4) kemarin.

3. Masa Pemulihan Beda-Beda

Shandy Aulia (Credit: instagram.com/shandyaulia)

Baru 2 bulan lalu persalinan, ia memberi catatan betapa masa pemulihan setiap wanita beda-beda.

"Wanita berbeda beda yaaa masa pemulihannya jadi tergantung setiap tubuhnya, pastikan sudah nyaman dan fit jadi jangan samakan kondisi diri kita dengan orang lain karena berbeda-beda proses pemulihannya," tulis Shandy. 

4. Mengajak Claire

Shandy Aulia (Credit: instagram.com/shandyaulia)

Ia mengaku senang bisa kembali berolahraga. Nggak tanggung-tanggung, si kecil Claire pun turut serta diajak. Mulai dari diciumi sambil push up, sampai digendong. Wah, seru banget ya?

5. Harus Adaptasi

Shandy Aulia (Credit: instagram.com/shandyaulia)

Shandy rupanya perlu adaptasi dan lakukan latihan ringan dulu. "Senangnya bisa kembali workout, rasanya udah kaku banget nih! perlu kembali adaptasi dengan latihan yang ringan dulu," tulis wanita 32 tahun ini.

(Hari patah hati se-Indonesia, Amanda Zahra resmi menikah lagi.)

Rekomendasi
Trending