Liputan6.com
Kapanlagi.com
Bola.net
Bola.com
Merdeka.com
Fimela.com
Brilio.net
Thalita Latief Gunakan Cara Ampuh Ini Untuk Diet
Diperbarui: Diterbitkan:
Thalita Latief Foto: KapanLagi.com
Kapanlagi.com - Menurunkan berat badan pasca melahirkan bisa jadi suatu tantangan tersendiri. Thalita Latief misalnya, pernah naik berat badan hingga 32 kg. Namun secara bertahap bobot tersebut telah berkurang lagi 26 kg. Ternyata sang aktris punya cara tersendiri dalam berdiet.
"Sekarang aku food combining. Aku nggak makan campur karbohidrat dengan protein. Dipisah-pisah jadi badan terasa lebih enteng. Sizenya kerasa (kalo turun)," ungkapnya saat ditemui di Pondok Indah Mall, Jakarta Selatan, beberapa waktu yang lalu.
Thalita Latief
Thalita Latief Foto: KapanLagi.com
Menjalani diet memang butuh pengetahuan yang cukup dan tentunya tekad yang kuat. Meskipun demikian, Thalita memastikan ia menjalani segala sesuatu dengan senang hati.
"Jangan under pressure. Boleh diet tapi jangan kepikiran sampai membebani kehidupan sehari-hari. Enjoy aja. Kalo makan jangan nambah, olahraga teratur, jangan nggak makan. Itu kan salah," lanjutnya.
Ada yang bilang dengan mengurus anak, tubuh akan jadi langsing dengan sendirinya. Namun hal ini tak terjadi pada Thalita.
"Anak 2,5 tahun. Tahu nggak, yang kata orang pas ngurusin anak sendiri bisa kurus, ternyata nggak ngefek. Tetep aja kayak gini bo'. Anak aku super aktif. Sesuai usia 2 setengah tahun, wajar lah. Happy baby, happy mommy!" pungkasnya.
Simak Juga:
(Festival Pestapora 2025 dipenuhi kontroversi, sederet band tiba-tiba memutuskan untuk CANCEL penampilannya.)
(kpl/abs/rzm)
Adi Abbas Nugroho
Advertisement
