Memasuki usia 49 tahun, Anjasmara tetap terlihat bugar dan awet muda. Ia bilang, hal itu bisa tercapai karena gaya hidupnya yang seimbang dan dipenuhi rasa syukur.

"Ya kalau saya menikmati apa yang saya dapatkan saat ini dan mensyukuri apa yang saya miliki sambil mencari kesenangan untuk menikmati keseharian saya," ucap Anjasmara saat ditemui di kawasan Tendean, Jakarta Selatan, Selasa (14/5/2025).

Pemeran sinetron era 2000-an ini kini dikenal aktif dalam kegiatan yoga. Menurutnya, ketertarikannya pada yoga berawal dari tekanan hidup yang pernah ia alami di masa lalu.

"Ya sebenarnya di awal tahun 2000-an itu saya stres karena pekerjaan dan hidup. Akhirnya saya belajar untuk meditasi, tapi karena meditasi ternyata tidak semudah yang saya pikirkan," katanya.