SELEBRITI

Diet & Olahraga, Kunci Sukses Meisya Siregar Turunkan Bobot Tubuh

Cinthya Septavy  |  Rabu, 03 Mei 2017 20:53

Diet & Olahraga, Kunci Sukses Meisya Siregar Turunkan Bobot Tubuh

Kapanlagi.com - Penampilan fisik dinilai sangat penting bagi wanita, khususnya kalangan selebriti. Tak sedikit selebriti wanita terutama yang baru saja melahirkan berlomba-lomba untuk kembali ke bobot tubuh mereka semula. Seperti pula curhat Meisya Siregar berikut:
 
"Aku tuh sebenarnya anak pertama sampai ketiga metabolisme sama. Alhamdulillah aku dianugerahkan metabolisme cepat kurus asal ASI. Itu pengurusan badan buat aku," ujar Meisya Siregar saat dijumpai di Cilandak Townsquare, Jakarta Selatan, Selasa (25/4).

Yap, Meisya Siregar telah dikaruniai anak ketiga bernama baby Bambang lima bulan lalu. Ia mengaku hingga saat ini rutin berolahraga demi mengembalikan bobot tubuhnya dulu. Olahraga apa saja sih yang dilakukan ibu tiga anak itu?

Meisya Siregar masih kurang 4 kg lagi nih supaya bisa balik bobot semula © KapanLagi.com®/Bayu HerdiantoMeisya Siregar masih kurang 4 kg lagi nih supaya bisa balik bobot semula © KapanLagi.com®/Bayu Herdianto



"Maaf buat ibu-ibu ternyata menyusui malah bengkak, jangan salahin aku. Aku memang selain nyusuin aku juga olahraga, kardio, boxing, nge-gym, berenang. Masih ada utang 4kg sih. Seminggu 3x minimal," ungkap istri Bebi Romeo tersebut.

Tak hanya olahraga, diet juga menjadi salah satu kunci suksesnya dalam menurunkan berat badan. Diakui Meisya, sulit baginya untuk tidak mengonsumsi nasi sebagai sumber karbohidrat. Oleh sebab itu, sang suami pun menyarankan takaran porsi nasi yang harus dikonsumsinya sehari, yakni sebanyak 300 gram saja.

"Aku lebih banyakin protein. Tetapi belum bisa lepas karbohidrat. Aku gak bisa hidup tanpa nasi. Meskipun cuma sesendok, harus ada nasi. Bebi nyuruh aku makan 300 gram sehari. Aku lagi ngurangin gula. Banyakin minum air putih," pungkasnya mengakhiri wawancara.

Jangan Lewatkan!!!

Anak Artis Season 3 - Anak Artis Ngumpul Lagi, Dulu & Sekarang Apa Bedanya?

CARA LUPAIN MANTAN ft.Kinoy !! KapanLagi #LupainMantan

Garage Sale, Sarana Berbagi Yang Bikin Meisya Siregar Happy

Baby Bambang Lahir, Meisya Siregar 'Duakan Cinta' Bebi Romeo

Meisya Siregar Libatkan 2 Putrinya Untuk Rawat Baby Bambang

(kpl/aal/cvn)

Editor:

Cinthya Septavy

Rekomendasi Pilihan



Setelah mempunyai dua anak perempuan, Syabila dan Louisa, keluarga Bebi Romeo dan Meisya makin lengkap dengan hadirnya putra bungsu mereka, Bambang.
7 Foto


Lihat Arsip Selebriti

- - -