1. Cedera Saat Nge-Gym

Hal itulah yang bisa kamu temukan dalam postingan terbaru Deddy Corbuzier dalam akun Instagram-nya. Host acara Hitam Putih ini memperlihatkan hasil rongent tulang bahunya yang terlepas dan terkunci di tulang belikat.

Ia pun menuliskan, "Lepas lagi shoulder dari bonggolnya. Bukan yang pertama kali, mungkin sudah lebih dari 10 kali. Hanya saja kali ini tulangnya terkunci di belikat. Copot dan terkunci. It create unbearable pain. Biasa lah kecelakaan sehabis latihan gym and martial art jam 11 malam. So, I decided pergi ke RS, meet a great nurse and doctor Daffa specialist orthopedic."

Masih di postingan yang sama, Deddy pun menjelaskan jika dokternya menyarankan agar dibius total. Namun ia justru menolak dan meminta agar sang dokter mau menarik dan mendorong tulang bahunya agar kembali ke tempat semula.

2. Tegaskan Bukan Hoax

Di akhir postingannya, Deddy pun menyampaikan, "Hope my doctor don't see this post. Kata bijak: no pain, no gain, never give up. Pain is temporary, pride is forever. Kata bijak 2: bukan hoax, karena nggak ikutan politik dan bukan nenek-nenek. Kata bijak 3: ini bukan karena digebukin K-Pop terus pakai makeup."

Dari apa yang disampaikannya, nggak heran jika ada banyak orang yang menilai kalau Deddy menyindir 3 orang sekaligus. Mulai dari kasus Setya Novanto, Ratna Sarumpaet, hingga YouTuber Young Lex.

3. Langsung Nge-Gym Lagi!

Tak peduli dengan rasa sakit hebat saat itu, Deddy akhirnya kembali bernapas lega. Namun yang lebih mengejutkan lagi, ia pun langsung nge-gym dan melanjutkan workout rutinnya seperti biasa.

Berusaha melawan rasa sakitnya di bagian bahu, Deddy memamerkan video saat melakukan latihan kaki. Lewat postingannya ia menuliskan caption, "Kalau kita hanya konsentrasi ke apa yang kita tidak bisa lakukan, we are stupid. Focus on what u can do now. Gue masih nggak bisa gerakin tangan gue sejak kecelakaan kemarin."

Deddy menegaskan apapun kondisinya saat ini, fitness adalah soal mental. Jadi ketika salah satu bagian tubuhmu mengalami cedera, kamu tetap harus melakukan gym seperti biasanya, bukannya bermalas-malasan di atas kasur.