Menu Makanan Harian ala Aespa Member yang Simpel dan Sehat, Cocok Jadi Ide Makanan Diet
Siapa yang tidak mengenal Aespa? Girl group asuhan SM Entertainment ini tidak hanya dikenal dengan penampilan panggung yang memukau, tetapi juga memiliki tubuh ideal yang menjadi inspirasi banyak orang. Di balik kesibukan mereka yang padat, para member Aespa ternyata memiliki pola makan harian yang cukup sederhana loh.
Walaupun sederhana namun mereka tetap memperhatikan aspek kesehatan. Menu makanan mereka bisa menjadi inspirasi bagi KLovers yang sedang menjalani program diet atau sekadar ingin menerapkan pola makan sehat. Tentu saja, dari beberapa menu diet tersebut, nasi menjadi makanan utama yang nggak boleh ditinggalkan oleh para member.
Mari kita intip rahasia menu harian para Aespa member yang tidak hanya lezat, tetapi juga mudah untuk diikuti dalam kehidupan sehari-hari. Yuk, langsung saja dicek KLovers!
Lalu ada Giselle Aespa yang memilih untuk makan semangkuk oatmeal dan buah berry sebagai menu sarapan harian ataupun saat sedang diet. Dan agar oatmeal-nya semakin enak, Giselle biasanya menambahkan kacang kenari yang sehat dan kaya akan antioksida.
Hak Cipta: (credit: instagram.com/aespa_official)