[Eksklusif] Agar Badan Nggak Loyo, Gary Iskak Pilih Ngegym

Diterbitkan 11 November 2015 11:18 WIB

Gary Iskak ©KapanLagi.com/Fikri Alfi Rosyadi

Kapanlagi.com - Sudah hampir satu bulan aktor Gary Iskak memilih mengisi waktu luangnya dengan menjalani fitnes. Ngegym sengaja dilakukan bintang D'BIJIS tersebut agar tidak mudah sakit. Saat ini secara rutin Gary berkunjung ke gym dan melatih otot-otot tubuhnya. "Udah hampir satu bulan (fitness), biar nggak loyo, biar nggak gampang sakit, ya hidup sehat aja sih. Ngegym kan salah satu supaya kita lebih fit lagi badannya," kata Gary Iskak, kepada KapanLagi.com, di H&M GYM Pet-Nam, Kebayoran Baru, Jakarta Selatan, Selasa (10/11/2015). Agar tidak salah dalam melakukan gerakan fitnes, Gary memilih memakai jasa trainer. Bagi seorang pemula seperti Gary, keberadaan trainer untuk mengajari gerakan dan menentukan menu latihan sangat berguna bagi Gary. "Iya (pakai trainer) itu mas Anto, ya biar lebih enak aja sih. Kita kan nggak tau detailnya gimana, tekuk-tekukannya, apanya harus dibentuk. Saya kan kalau itu nggak ngerti," katanya.

Gary Iskak sibuk membentuk tubuhnya. ©KapanLagi.com/Fikri Alfi Rosyadi

Bahkan saking seriusnya menjalani fitness, Gary berniat ikut satu event di bulan Desember mendatang. Ia memiliki target tersendiri untuk menumbuhkan otot-ototnya agar badan seperti seorang binaragawan. "Rencananya kalau memang sempat, nanti di bulan Desember ada kayak event gitu. Saya iseng-iseng mau nyobain. Kalau emang keburu, tapi kalau nggak keburu juga nggak apa-apa," katanya. Sementara itu di tempat yang sama, Anto selaku trainer Gary mengatakan perkembangan tubuh aktor itu sangat bagus. Contohnya seperti angkat beban, yang mulanya hanya 10 kg, untuk saat ini dia bisa mengangkat berat hingga 50 kg. "Perkembangan Bang Gary bagus, saya pegang bang Gary sudah enam pertemuan ini. Waktu awalnya sih setengah jam udah capek sekali, powernya masih kurang. Tapi kalo untuk sekarang ini powernya udah bagus, pernafasannya udah bagus," tandas Anto.

Simak Juga:

(Jerome Polin resmi lamar sang kekasih, Grace Caroline di Jepang.)

(kpl/far/sjw)