Isi Waktu dengan Hal Positif, Ini Kegiatan Favorit Prilly Latuconsina di Rumah Demi Melawan Pandemi

Isi Waktu dengan Hal Positif, Ini Kegiatan Favorit Prilly Latuconsina di Rumah Demi Melawan Pandemi
Prilly Latuconsina (credit: instagram.com/prillylatuconsina96)

Kapanlagi.com - Saat ini semua orang sama-sama berjuang melawan Pandemi Covid-19. Meski di rumah saja, kita pun harus tetap sehat dengan melakukan berbagai kegiatan dan yang terpenting selalu berpikiran positif. Seperti yang dilakukan oleh Prilly Latuconsina.

"Bagaimana sih aku berjuang melawan pandemi, menghadapi semuanya di rumah? Yang paling penting adalah harus rubah mindset-nya bahwa kita pasti bisa melewati ini semua," ujar Prilly Latuconsina dalam acara Facebook Rakit Bangkit Social For Good, Jum’at (30/10).

"Bukan yang aduh kerja harus work from home pasti akan susah semua, harus oke kerja di rumah, alhamdulillah bisa lebih efektif, bisa lebih banyak melakukan hal-hal lain di rumah. Jadi jalani hari dimulai dengan rasa syukur bahwa kita masih bisa punya kesempatan untuk work from home melakukan semuanya secara digital," lanjutnya.

1. Suka Meditasi

Ia pun menceritakan beberapa kegiatan favoritnya di rumah selama masa pandemi ini. Salah satunya yang tak pernah ketinggalan adalah meditasi.

"Kegiatan yang nggak mungkin aku skip nih contohnya adalah meditasi. Aku tuh suka banget meditasi misalnya pagi-pagi bangun keluar (kamar) dengerin suara burung, merem, menghirup udara pagi sambil bersyukur, sambil berpikir positif supaya kita mengawali hari tuh positif," ungkapnya.

(Setelah 8 tahun menikah, Raisa dan Hamish Daud resmi cerai.)

2. Jangan Lupa Olahraga

Selain itu kegiatan penting yang harus dilakukan Prilly selama di rumah adalah olahraga demi badan tetap sehat.

"Terus juga olahraga itu penting banget. Karena kan kita di rumah jarang gerak akhirnya tubuh kita nggak kelatih untuk gerak, kalorinya nggak kebakar, jadinya malah mengalami kenaikan berat badan secara drastis. Nah untuk mencegah itu olahraga," tutupnya.

3. #IngatPesanIbu

Punya kegiatan favorit untuk mengisi waktu luang seperti Prilly Latuconsina tampaknya bisa membuat seseorang jadi lebih produktif. Selain menghilangkan rasa bosan, melakukan hal yang disukai juga membuat bahagia dan imun pun meningkat.

Bukan cuma soal imun, penting juga nih buat KLovers untuk #IngatPesanIbu tentang protokol kesehatan agar terhindar dari paparan Covid-19. Rajin mencuci tangan dengan sabun, memakai masker dan menghindari kerumunan orang. Yuk saling mengingatkan.

(Di usia pernikahan 29 tahun, Atalia Praratya gugat cerai Ridwan Kamil.)

Rekomendasi
Trending