Liputan6.com
Kapanlagi.com
Bola.net
Bola.com
Merdeka.com
Fimela.com
Brilio.net
Sophie Navita Berpantang Gula
Diterbitkan:
Sophie Navita di Hotel Dharmawangsa
Foto: Deni
Kapanlagi.com - Siapa yang tak ingin memiliki berat badan ideal plus kondisi prima? Pasti semua menginginkan hal itu. Namun banyak cara yang ditempuh agar memperoleh apa yang diinginkan tersebut. Semisal dengan olahraga atau menjaga asupan makanan yang dikonsumsi tiap hari. Nah, pilihan terakhir rupanya dipilih Sophie Navita. Diakui dirinya merasakan kebugaran yang lebih lama dari tubuhnya setelah mengganti pola makan dan jenis makanan yang dikonsumsi."Kalau saya kebetulan beberapa tahun lalu belakangan makan jus sayuran mentah pagi hari dan saya kurangi daging merah serta nasi kecuali terpaksa," ujarnya di sela peluncuran empat varian Jacob's di Hotel Dharmawangsa, belum lama ini.Ditambahkan Sophie, dirinya sekarang mengurangi makanan yang mengandung zat gula. Sebagai pengganti istri Pongki Barata tersebut memilih makanan lain dengan kadar gula rendah atau sama sekali tidak ada."Saya sudah jarang makan nasi. Nasi sudah saya kurangi dengan alasan makanan ini mengandung gula dan saya ganti dengan salad sayur. Pun kalau minum teh nggak pakai gula. Gula sudah saya jauhi dari kehidupan," lanjutnya.Lantas makanan seperti apa yang sekarang Sophie konsumsi? "Saya mau makanan yang alami serta cepat diserap tubuh. Itu saja," pungkasnya.
(Rumah tangga Tasya Farasya sedang berada di ujung tanduk. Beauty vlogger itu resmi mengirimkan gugatan cerai pada suaminya.)
Berita Foto
(kpl/dis/boo)
Yunita Rachmawati
Advertisement
