Kapanlagi.com - Olahraga menjadi aktivitas yang sangat penting bagi manusia. Salah satu manfaatnya adalah untuk melancarkan peredaran darah. Salah satu jenis olahraga yang kini sedang digemari di kalangan artis adalah Acroyoga.

Acroyoga atau Acrobatic Yoga mampu memberikan keuntungan kesehatan mental. Dan lagi, Acroyoga mampu membangun kekuatan dan dapat meningkatkan konsentrasi serta mengurangi tingkat stress. Acroyoga dianggap yoga yang paling berat sehingga resiko cedera sangat tinggi. 

Beberapa orang selebriti Indonesia sedang gemar melakukan aktivitas acroyoga. Sebut saja, Indah Kalalo, Pevita Pearce, Andien Aisyah, Cut Keke, dan masih banyak lagi. Trainer acroyoga favorit mereka bernama Fajar Putra.

Tak mau kalah dengan tren sehat yang tercipta di kalangan pesohor negeri ini, penyanyi sekaligus kakak kandung Krisdayanti, Yuni Shara mengunggah fotonya sedang ber-acroyoga di halaman rumah barunya yang adem. Trainernya, masih Fajar Putra yang jadi favorit banyak selebritis. Halaman rumah yang asri dan hijau ini bikin kerasan dan mudah berkonsentrasi.

Yuni yang baru ulang umrah awal tahun ini, dikenal punya badan yang ideal untuk wanita seumurannya. Ternyata, ia cukup ketat melakukan diet dan berolahraga. Salah satunya dengan Acroyoga yang mampu membakar kalori lebih banyak.

Selain Acroyoga ternyata ibu dua putra ini juga sedang mencoba EMS (Electric Musle Stimulation) yang juga menjadi favorit penyanyi jazz papan atas Indonesia, Andien Aisyah. Wah, hidup sehat memang seru, ya. Gimana dengan kamu, penasaran ingin mencobanya?