Family Switch menghadirkan kisah keluarga Walker yang diperankan Jennifer Garner sebagai Jess, Ed Helms sebagai Bill, Emma Myers sebagai CC, Brady Noon sebagai Wyatt, dan Matthias Schweighöfer sebagai Rolf. Film komedi keluarga ini menyelami kekacauan seru ketika orang tua dan anak anak harus benar benar merasakan hidup dari sudut pandang satu sama lain.

Family Switch dibuka di Los Angeles dengan potret keluarga Walker yang terlihat lengkap namun rapuh dari dalam. Jess dan Bill adalah pasangan pekerja keras yang merasa anak anak mereka semakin menjauh. CC sibuk dengan ambisi dan pencarian jati diri, Wyatt tenggelam dalam dunianya sendiri, sementara Miles si bungsu masih butuh perhatian penuh. Menjelang Natal, Jess dan Bill berusaha menghidupkan kembali kebersamaan keluarga, tetapi upaya itu sering berakhir dengan perdebatan karena perbedaan cara pandang antar generasi.

Harapan untuk memperbaiki hubungan justru berubah menjadi awal kekacauan saat keluarga ini mengunjungi Griffith Observatory untuk menyaksikan fenomena langka berupa kesejajaran planet. Di tengah ketegangan yang memuncak, Jess dan CC, begitu juga Bill dan Wyatt, sama sama melontarkan harapan emosional agar bisa saling memahami dengan cara menjadi satu sama lain. Saat mereka meminta Angelica sang astrolog untuk memotret keluarga, kilatan cahaya misterius mengguncang observatorium dan merusak teleskop.

Keesokan paginya, keluarga Walker terbangun dengan kenyataan yang bikin panik. Jiwa mereka tertukar. Jess dan CC berada di tubuh masing masing, begitu juga Bill dan Wyatt. Bahkan Miles dan anjing keluarga ikut terdampak. Dalam kebingungan, mereka meminta bantuan Rolf, tetangga yang polos, untuk menjaga Miles dan anjing keluarga. Sementara itu, Jess dan Bill yakin satu satunya cara mengembalikan keadaan adalah memperbaiki teleskop sebelum kesejajaran planet berakhir.

Masalah semakin runyam ketika masing masing harus menjalani rutinitas harian di tubuh orang lain. CC yang terjebak di tubuh ibunya harus menghadapi presentasi penting dengan hasil memalukan. Jess yang berada di tubuh CC justru membuat keputusan di lapangan sepak bola yang mengancam masa depan anaknya. Bill dalam tubuh Wyatt gagal memberi kesan baik dalam wawancara beasiswa bergengsi, sementara Wyatt di tubuh Bill justru menikmati perhatian sosial yang tak pernah ia rasakan sebelumnya.

Di balik kekacauan itu, Family Switch menyelipkan momen reflektif tentang empati. Dengan benar benar hidup sebagai orang lain, setiap anggota keluarga mulai memahami tekanan, ketakutan, dan harapan yang selama ini tersembunyi. Waktu terus berjalan, dan mereka harus bekerja sama sebelum kesempatan kembali ke tubuh masing masing menghilang.