Liputan6.com
Kapanlagi.com
Bola.net
Bola.com
Merdeka.com
Fimela.com
Brilio.net
Wow! Ini Cara Ello Turunkan 23 Kilo Bobotnya
Diperbarui: Diterbitkan:
Ello. Foto: KapanLagi.com®
Kapanlagi.com - Gaya hidup sehat kini semakin populer, termasuk di kalangan artis. Ello punya cara sendiri agar tetap bugar dengan langkah yang cukup sederhana. Bahkan, ia telah sukses menurunkan bobot yang tadinya 85 Kg menjadi 62 Kg. Wow!
Ello mengaku tidak melakukan treatment diet khusus. Soal makan, ia tak punya pantangan. "Makan apa aja. Makan yang halal sampe haram gue makan," canda Ello saat ditemui di kawasan Bintaro, Tangerang, belum lama ini.
Meski santai soal makanan, Ello melakukan olahraga rutin untuk menjaga kebugaran tubuhnya. Ia termotivasi melakukan gym lantaran tidak ingin gemuk.
Semangat saat bernyanyi adalah salah satu manfaat olahraga bagi Ello. / KapanLagi.com®"Gue kalau gondrong terus gendut kayaknya gimana," tandasnya.
Bagi Ello, manfaat olahraga tidak hanya untuk kebugaran. Ia juga merasa semakin positive thinking dan memiliki mood yang baik. "Kalau loe sering lari keringetan itu bisa bikin ide-ide bagus, jadi semangat, lebih kreatif," tegasnya.
Soal penampilan, Ello jujur tak seberapa memikirkan. Yang terpenting baginya adalah merasa nyaman dengan hidup sehat. Memiliki tubuh bugar membuat Ello jadi lebih produktif bekerja.
"Selama menjalani demi hidup sehat, mau kelihatan (badan) bagusnya itu bonusnya. Intinya hidup sehat," tambah Ello.
Well, untuk kamu yang masih belum rutin berolahraga, bisa dong termotivasi dengan cerita Ello ini?
Jangan Lewatkan!
(Duh! Onad lagi-lagi terjerat kasus narkoba dan diamankan pihak kepolisian.)
Berita Foto
(kpl/uji/nad)
puji puput
Advertisement
-
Teen - Lifestyle Gadget Deretan Aksesori yang Bikin Gadget Gen Z Makin Ciamik, Wajib Punya Nih!
