1. Shin Min Ah

Giordano®

Karena usianya yang telah memasuki angka 30 tahun, Shin Min Ah mengaku agak susah menjaga bentuk tubuhnya. Apalagi, bintang My Love, My Bride ini mengaku hobi makan.

Sebelumnya, sang aktris mengungkapkan bahwa dia akan melakukan diet saat dalam suatu proyek. Namun, saat proyek berakhir, berat badannya akan langsung bertambah.

"Sekarang aku menjaga tubuhku dengan ketat dan aku harus melakukannya. namun ini tak menggangguku, malahan aku begitu menikmati pergi ke gym dan merasa lebih bersemangat," paparnya pada Newsen.

Di sisi lain, aktris yang sempat membintangi My Girlfriend Is A Gumiho itu menyatakan bahwa sikap juga dibutuhkan untuk hidup sehat. Sekarang, ia memilih untuk selalu berpikir positif dalam segala hal. Menginspirasi sekali bukan?

2. Go Hara

credit as tagged

Baru-baru ini, Go Hara mengunggah fotonya saat memamerkan abs. Diakuinya, untuk menjadi seperti itu dibutuhkan kerja keras yang lebih.

  필라테스와 승마 숨쉬기로 점점 만들어지고 있는 내 복근..😬👉👈💪

A photo posted by @kxxhara on Oct 10, 2014 at 9:28pm PDT

Latihan pernapasan yang dipilih member KARA ini ternyata adalah Yoga loh. Benar-benar berusaha hidup sehat di tengah-tengah aktivitas yang padat ya?

3. So E Hyun

fanpop.com

Beberapa artis memang bekerja keras untuk menjaga kecantikannya. Namun, beberapa lainnya memiliki tips yang lebih simple dalam memanjakan dirinya.

So E Hyun misalnya, baginya menjaga wajah cantiknya hanya dengan tidur dan makan yang cukup. Meski terlihat mudah, harus ada niat yang kuat untuk terus melakukannya.

"Menurutku yang paling penting adalah makan dengan baik. Kamu juga harus tidur dengan cukup. Makan dan tidur memang mudah, tapi cukup sulit untuk melakukannya dengan teratur," jelasnya.

4. Sunny Girls Generation

fanpop.com

Bukan rahasia lagi jika para idol harus tetap menjaga bentuk tubuhnya agar tetap indah dipandang. Salah satu yang menjalani diet adalah Sunny Girls Generation.

Diakuinya, ia memang tak terlalu tahu banyak mengenai diet. Meski begitu, Sunny lebih memilih untuk makan banyak biji wijen untuk menjaga bentuk tubuhnya.

Menurut Sunny, ia sebenarnya lebih suka melihat pipinya yang sedikit chuby sehingga membuatnya terlihat cute. Namun, karena banyak orang yang mengatakan jika lebih cantik sekarang, ia pun rela melakukan diet. Wah... pasti demi fans nih.

5. Park Bo Ram

allkpop.com

Demi menjadi cantik, idol rookie Park Bo Ram bahkan sampai melakukan diet 2-3 tahun belakangan. Tak tanggung-tanggung, ia pun kehilangan berat badannya sampai 32 kg.

Demi mendapatkan tubuh yang indah seperti idol K-Pop kebanyakan, Park Bo Ram diet dengan cara menjaga pola makan dan melakukan olahraga. Bahkan, jika sangat lapar, dia hanya akan memakan pisang dan dua butir telur.

Perjuangan Park Bo Ram memang tak sia-sia, sekarang ia terlihat sangat cute. Apalagi saat memakai mini dress, ia juga memiliki kaki yang begitu cantik.

Ternyata rahasia kecantikan dan tubuh indah para seleb Korea kebanyakan memang dengan olahraga dan mengatur pola makan. Apa kamu siap melakukan berbagai tantangan untuk menjadi secantik mereka?