Turun 14 Kg Dalam 5 Bulan, Ini Cara Diet Jitu Indah Kalalo
Diperbarui: Diterbitkan:

Kapanlagi.com - Bagi banyak orang, penampilan adalah yang utama. Apa lagi bagi para wanita yang selalu ingin tampil cantik dan sempurna di depan lawan jenisnya. Kalau sudah begitu, pada akhirnya tak sedikit juga yang memutuskan untuk menjalani program diet ketat.
Selain demi menarik lawan jenis, juga ada banyak wanita yang harus memutar otak untuk bisa mengembalikan bentuk tubuhnya pasca melahirkan. Namun, tetap saja banyak yang mengalami kesusahan untuk menurunkan berat badannya. Lain halnya dengan si cantik Indah Kalalo.
Yup, model cantik yang murah senyum ini punya trik jitu untuk menurunkan berat badannya. Alhasil, dalam waktu lima bulan terakhir, ia berhasil 'membuang' 14 kg dari tubuhnya. Dari sini lantas timbul pertanyaan baru, seperti apakah metode diet yang dijalani Indah?
Well, kini kamu nggak perlu penasaran lagi. Melalui akun Instagram-nya, ia mengunggah sebuah video yang menampakkan dirinya yang sedang nge-gym. Di sanalah ia memberikan bocoran bagaimana perubahan besar ini terjadi hanya dalam waktu lima bulan.
Seperti yang dituliskannya dalam caption foto, Indah mengungkapkan bahwa dalam lima bulan terakhir ini ia mengungkapkan bahwa dalam menjalani program dietnya, ia juga rutin berolahraga. Tentunya tak hanya sendirian, melainkan didampingi oleh sang pelatih pribadinya.
"Aku berolahraga setiap hari dengan pelatih pribadiku, acroyoga (perpaduan yoga dan akrobatik), zumba (perpaduan tari dan aerobik), bikram dan sveda yoga. Aku melakukan semua itu, kecuali saat weekend tiba. Aku juga banyak mengonsumsi salad, buah, beras merah sebagai pengganti beras putih," tulisnya.
Meski sudah mencapai 62 kg, rupanya Indah masih belum puas juga. Ia pun menyampaikan jika masih harus menurunkan delapan kg lagi untuk mengembalikan bentuk tubuhnya seperti sedia kala. Berani coba cara diet ala model cantik ini? ;)
Selain demi menarik lawan jenis, juga ada banyak wanita yang harus memutar otak untuk bisa mengembalikan bentuk tubuhnya pasca melahirkan. Namun, tetap saja banyak yang mengalami kesusahan untuk menurunkan berat badannya. Lain halnya dengan si cantik Indah Kalalo.
Yup, model cantik yang murah senyum ini punya trik jitu untuk menurunkan berat badannya. Alhasil, dalam waktu lima bulan terakhir, ia berhasil 'membuang' 14 kg dari tubuhnya. Dari sini lantas timbul pertanyaan baru, seperti apakah metode diet yang dijalani Indah?
Well, kini kamu nggak perlu penasaran lagi. Melalui akun Instagram-nya, ia mengunggah sebuah video yang menampakkan dirinya yang sedang nge-gym. Di sanalah ia memberikan bocoran bagaimana perubahan besar ini terjadi hanya dalam waktu lima bulan.
Seperti yang dituliskannya dalam caption foto, Indah mengungkapkan bahwa dalam lima bulan terakhir ini ia mengungkapkan bahwa dalam menjalani program dietnya, ia juga rutin berolahraga. Tentunya tak hanya sendirian, melainkan didampingi oleh sang pelatih pribadinya.
"Aku berolahraga setiap hari dengan pelatih pribadiku, acroyoga (perpaduan yoga dan akrobatik), zumba (perpaduan tari dan aerobik), bikram dan sveda yoga. Aku melakukan semua itu, kecuali saat weekend tiba. Aku juga banyak mengonsumsi salad, buah, beras merah sebagai pengganti beras putih," tulisnya.
Meski sudah mencapai 62 kg, rupanya Indah masih belum puas juga. Ia pun menyampaikan jika masih harus menurunkan delapan kg lagi untuk mengembalikan bentuk tubuhnya seperti sedia kala. Berani coba cara diet ala model cantik ini? ;)
Diet Sukses Selebritis:
(Festival Pestapora 2025 dipenuhi kontroversi, sederet band tiba-tiba memutuskan untuk CANCEL penampilannya.)
(kpl/sry)
Editor:
Sora Soraya
Advertisement
More Stories
Advertisement
Advertisement