Sempat Burnout Berat, Nirina Zubir Mengaku Sampai Tak Mau Keluar Rumah dan Hampir Seminggu Tak Mandi

Aktris Nirina Zubir mengungkapkan pengalaman pribadi yang cukup mengejutkan terkait kondisi kesehatan mentalnya. Dikenal sebagai sosok ceria dan energik, Nirina ternyata sempat mengalami fase burnout berat hingga benar-benar kehilangan semangat untuk beraktivitas.

Pengalaman tersebut diungkapkannya saat ditemui di kawasan Menteng, Jakarta Pusat, Rabu (4/6/2025). Nirina menyebutkan bahwa burnout itu muncul setelah dirinya menyelesaikan empat proyek film tanpa jeda. Berikut selengkapnya.

Nirina Zubir

Di tengah keterpurukan itu, Nirina justru menemukan momen untuk mendekatkan diri dengan keluarga dan kegiatan sederhana seperti memasak. Hal itu membantunya secara perlahan untuk mulai pulih.


Hak Cipta: KapanLagi.com
6/10
Album Artis