Liputan6.com
Kapanlagi.com
Bola.net
Bola.com
Merdeka.com
Fimela.com
Brilio.net
Diet, Ridho Rhoma Terlihat Lebih Kurus?
Diperbarui: Diterbitkan:
Ridho Rhoma Foto: KapanLagi.com
Kapanlagi.com - Ditemui di acara buka bersama MD Entertainment dan anak-anak yatim di Jalan Raya Ceger, Jakarta Timur, Minggu (5/7), Ridho Rhoma terlihat lebih kurus dibandingkan biasanya. Ternyata ia memang sedang menjalani diet.
"Aku si nggak ngerasa kecil. Target jauh. Ada penurunan iya, sedikit sih. Masih jauh lah dari target. Tinggal kita gimana caranya dietnya aja," ungkapnya.
Selain menjaga apa yang ia makan, Ridho juga mengatur jadwal untuk berolahraga. Bahkan di bulan puasa seperti ini, ia juga tetap menjaga aktivitasnya tersebut.
Ridho Rhoma Foto: KapanLagi.com/Budy Santoso
"Iya walaupun kan kadang ada rasa males. Kalau nggak kuat full kardio, ya nggak apa-apa jangan sampe drop," lanjutnya.
Meskipun telah turun berat badan, tapi Ridho harus waspada karena biasanya banyak makanan lezat tersedia. Mau tak mau ia akan cukup banyak makan.
"Pastinya ada makanan ya udah. Kalau lebaran ya agak cheating. Siasatinnya di hari sebelumnya udah nabung buat Lebaran. Nggak (akan nyesel), kan tinggal berolahraga. Apalagi makanan kan rezeki," pungkasnya.
"Aku si nggak ngerasa kecil. Target jauh. Ada penurunan iya, sedikit sih. Masih jauh lah dari target. Tinggal kita gimana caranya dietnya aja," ungkapnya.
Selain menjaga apa yang ia makan, Ridho juga mengatur jadwal untuk berolahraga. Bahkan di bulan puasa seperti ini, ia juga tetap menjaga aktivitasnya tersebut.
Ridho Rhoma Foto: KapanLagi.com/Budy Santoso"Iya walaupun kan kadang ada rasa males. Kalau nggak kuat full kardio, ya nggak apa-apa jangan sampe drop," lanjutnya.
Meskipun telah turun berat badan, tapi Ridho harus waspada karena biasanya banyak makanan lezat tersedia. Mau tak mau ia akan cukup banyak makan.
"Pastinya ada makanan ya udah. Kalau lebaran ya agak cheating. Siasatinnya di hari sebelumnya udah nabung buat Lebaran. Nggak (akan nyesel), kan tinggal berolahraga. Apalagi makanan kan rezeki," pungkasnya.
Simak Juga:
(Festival Pestapora 2025 dipenuhi kontroversi, sederet band tiba-tiba memutuskan untuk CANCEL penampilannya.)
(kpl/aal/rzm)
Reporter:
Sahal Fadhli
Advertisement
More Stories
Advertisement
Advertisement