Kapanlagi.com - Deretan model Victoria's Secret memang terkenal dengan bentuk tubuhnya yang aduhai. Tak terkecuali Jessica Hart, model cantik kelahiran Sydney, Australia ini. Bergelut di dunia model tentu dituntut untuk selalu menjaga tubuhnya agar tetap fit dan sedap dipandang mata. Kerja kerasa sang model membuat merk ternama seperti Guess, Triumph and Esprit mengontraknya.

Baru-baru ini ia pun muncul menjadi cover majalah Women's Health dengan mengenakan bikini putih dengan motif garis horizontal berwarna hitam. Dengan make up tidak terlalu tebal membuatnya terlihat cantik natural. Sembari memamerkan gap gigi atasnya yang merupakan ciri khas model yang juga pernah menghiasi sampul majalah Vogue Australia ini, menjadikannya begitu eye-catching.

Dengan make up tidak terlalu tebal membuat Jessica tetap terlihat natural. © dailymailcouk

Jadi apa rahasia model yang kini berusia 30 tahun ini untuk menjaga tubuhnya tetap langsing? Percaya nggak percaya seperti dilansir dailymail, Jessica tidak 'menahan diri' untuk memakan makanan yang disukainya. Namun ia mengimbangi dengan makanan sehat dan olahraga secara teratur.

Rahasia lainnya, ia memberikan variasi pada olahraga yang dilakukannya sehingga ototnya 'tidak bosan' dengan aktivitas yang sama dan monoton. Model yang memiliki tinggi badan 1,77m ini pun mengatakan bahwa ia melakukan exercise sesering yang ia mampu di antaranya pilates, spin dan yoga.

Jessica tidak 'menahan diri' untuk memakan makanan yang disukainya dan ia pun tetap bisa makan enak © instagramcom/1jessicahart

Jessica mengungkapkan bahwa sepuluh tahun lalu, ia tidak berpikir dua kali untuk memakan makanan yang sehat ataupun olahraga. Namun semuanya berubah ketika ia menginjak usia 30 tahun. "(ketika kamu menginjak usia kepala tiga) kamu akan menjadi lebih bijak, lebih selaras dengan tubuh yang kamu milik dan merasa lebih baik ketika kamu merawat tubuhmu. Aku lebih mencintai diriku saat ini," tuturnya kepada majalah Women's Health

Ia pun menuturkan bahwa sewaktu kecil, sang ibu selalu memberinya makanan yang sehat dan organik. Tak heran, kini ia menjadi supermodel yang tak hanya memiliki tubuh langsing dan sehat yang diidamkan banyak wanita.