Liputan6.com
Kapanlagi.com
Bola.net
Bola.com
Merdeka.com
Fimela.com
Brilio.net
Langsing Setelah Melahirkan, Apa Sih Rahasia Donita?
Diperbarui: Diterbitkan:
Adi Nugroho dan Donita © KapanLagi.com®/Muhammad Akrom Sukarya
Kapanlagi.com - Setelah melahirkan putra pertamanya, Baby Svarga, penampilan Donita kini kembali seperti sedia kala. Wanita kelahiran Bandung itu kini semakin mempesona dengan bentuk badannya yang sudah kembali ideal.
Siapa sangka, ternyata istri Adi Nugroho ini tidak mengikuti program untuk menurunkan berat badannya. Lalu, apa sih rahasianya mengembalikan bentuh tubuh idealnya?
"Yang pertama kan urus sendiri, mandiin anak semua sendiri. Waktu buat olahraga gak ada. Jadi urus sendiri, dua kasih asi. Ketiga pola makan seimbang aja. Makan boleh banyak tetapi dipilih," jelas Donita saat ditemui di kawasan Jalan Kapten Tendean, Mampang, Jakarta Selatan, Selasa (19/4).
Donita langsing kembali setelah melahirkan © KapanLagi.com®/Muhammad Akrom Sukarya"Aku nasi beras merah, beras hitam, sayur, daging. Gak ada yang gimana banget. Awal aku kan caesar, aku belum bisa olahraga berat. Olahraganya gendong bayi, naik turun tangga, gendong bayi sambil squat jump. Bayinya ikut happy lah," lanjutnya.
Dari segi makanan, Donita memang selalu mengonsumsi yang sehat-sehat. Sebisa mungkin ia mengurangi makanan yang kurang baik untuk kesehatan, termasuk juga mie instan.
"Sebisa mungkin apa yang aku makan babynya makan. Sebisa mungkin jaga makan. Kualitas dari makanannya sendiri. Waktu awal abis melahirkan, makan putih telur, makan buah, buah itu bagus buat ASI," pungkasnya.
Simak berita ini juga ya!
FOTO: Svarga, Anak Donita - Adi Nugroho Yang Imut & Penuh Drama
Donita Tulis Ungkapan Hati Terdalam Untuk Suami, Bikin Meleleh!
Donita Sibuk Ngeroll Rambut Jelang Lahiran, Adi Nugroho Panik
Pasca Melahirkan Anak Pertama, Donita Dilarang Gerak 24 Jam
Kabar Bahagia, Selamat Donita Telah Lahirkan Anak Pertama
(Festival Pestapora 2025 dipenuhi kontroversi, sederet band tiba-tiba memutuskan untuk CANCEL penampilannya.)
(kpl/aal/mhr)
Sahal Fadhli
Advertisement
