Mau Terlihat 'Segar' dan Sehat Ala Miranda Kerr?

Kapanlagi.com - Melihat Miranda Kerr berjalan di atas catwalk, siapa yang tak akan terpesona? Salah satu angel Victoria Secret ini akan membuat siapa saja terpana melihatnya. Tidak hanya cantik dan seksi, Miranda juga terlihat sehat dan 'segar' setiap saat. Ternyata, ini rahasianya..
Rajin Yoga
Miranda mengaku jika memiliki segudang  aktivitas yang harus membawanya lintas kota bahkan negara. Hal ini membuatnya rentan terkena jet lag. Untuk menghindarinya, ia mengaku rajin melakukan yoga. Miranda rutin melakukan hatha dan kundalini yoga selama 15 tahun. Ini adalah jenis relaksasi dan olahraga yang dilakukannya setiap hari agar selalu fit.
Olahraga
Untuk menjaga tubuhnya selalu fit, Miranda selalu meluangkan waktunya untuk olahraga. Di tengah kesibukannya untuk menjalani sesi pemotretan, ia menyempatkan beberapa menit untuk melakukan regular exercise. Olahraga yang menjadi pilihannya adalah lari dan pilates untuk beberapa menit. Ia mengaku juga selalu membawa peralatan olahraga kemana pun pergi.
Menjaga Asupan Makanan
Bagi seorang model seperti Miranda Kerr, menjaga pola makan sangatlah penting. Ia mengaku sangat mengurangi makanan yang mengandung gula dan terigu. Setiap harinya, ia mengonsumsi sayuran, buah, kacang dan super food seperti acai dan maca powder. Tidak lupa, Miranda juga mengonsumsi suplemen kesehatan yang kaya akan omega3, 6, 9 serta prebiotik.
Terungkap sudah, rahasia segar dan sehat ala Miranda Kerr. Jika kamu ingin terlihat sepertinya, coba praktikkan gaya hidup sehatnya yuk! Pastikan kamu sudah punya peralatan olahraga dan mengonsumsi suplemen kesehatan untuk tubuh yang bisa dibeli di Bukalapak.com. Ada berbagai suplemen kesehatan yang sangat direkomendasikan, lho! Harga yang ditawarkan juga terjangkau di kantong.

Tidak perlu ragu jika ingin belanja di Bukalapak.com, karena terdapat jaminan 100% uang kembali. So, sudah siap terlihat 'segar' seperti Miranda Kerr?
(kp//ay)